家常一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱做法,一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱食谱与做法

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一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱的做法步骤图

最近休假在家,午没了去处。独自在家,很多人都会有一个人懒得弄饭的时候。既然我们都有一身好厨艺,既然乐意为家人服务,那也应该对自己好一点儿,不然光给别人做了。
既简单又健康的一刻钟午餐,也是对自己的犒赏。
独自在阳台晒着太阳,吃着卷饼,那感觉很满足。就像孔老先生说的:一箪食,一瓢饮,在陋巷。人不堪其忧,回也不改其乐。
这种乐就是知足常乐。

用料  

鸡蛋 1个
面粉 60克(随意)
100g(大约,和成稀糊就行)
少许
生菜 随意
酱、豆腐乳 随意

一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱的做法  

  1. 面粉,加水,加一个鸡蛋,少许盐,搅拌成糊状。

    一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱的做法步骤图 第2张
  2. 锅热后,倒入面糊,转一下锅,稍停,翻面。两面烙黄,饼上起泡,起锅。

    一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱的做法步骤图 第3张
  3. 根据自己口味,可以在饼上先抹些老干妈、拌饭酱或豆腐乳或黄豆酱什么的,铺上生菜,卷起来装盘。

    一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱的做法步骤图 第4张
  4. 配上一杯热饮,就这样吧!你喜欢吗?
    十分钟之内做好,五分钟吃光光。
    2017-12-27日的一刻钟简餐。

    一刻钟简餐之鸡蛋饼卷莱的做法步骤图 第5张
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