有时候真的很难以想象,随着年龄渐长,很多事情都在悄无声息地发生着变化而自己却浑然不知,直到某一天醒来,突然发现呀我现在怎么对健身这项活动那么投入,曾经我可是个体育不及格生;同样再比如豆腐,从来都是可恶地给它冠以寡淡无味无趣至极的一种食材,可是不知道从什么时候起,竟然默默地喜欢上了豆腐。想想看,它白嫩细腻,散发着质朴的豆香,从不要喧宾夺主但却自有一体。作为地道的四川妹子一枚,浓郁的麻婆豆腐我绝对爱,然而中规中矩的蒜苗香煎豆腐也不错,甚至是清淡的白菜豆腐汤于我最近都尝出了深意。那么酱卤豆腐呢,是在用不多的调料润泽下却给予了它丰富的内涵,咸香入味,加入香菇一起卤煮,古早味十足。
用料
老豆腐 | 1块 |
香菇 | 50克 |
葱 | 少许 |
姜 | 少许 |
辣椒 | 适量 |
酱油 | 5汤匙 |
五香粉 | 少许 |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
酱卤豆腐 Tofu In Spiced Sauce的做法
所需要用到的 原料准备好
锅里倒入少许油,将辣椒用刀背拍几下,油热后下姜片和辣椒爆香,约1分钟
新鲜香菇切片后连同香菇蒂一起下锅炒香,约3分钟
将5汤匙生抽酱油倒入锅里
放入葱一起煮,保持中小火,约2分钟
然后加入一大碗水,同时加适量糖,盐和五香粉,煮开后转小火
加入切块的豆腐进行卤煮,全程保持小火,约20分钟,中间可以轻轻地将豆腐翻面
卤好的豆腐装盘,上面撒少许柴鱼片和葱花装饰即可
小贴士
豆腐最好买老豆腐,没有那么软,否则稍微煮时间久一点就全部散开来
如果没有五香粉用胡椒粉代替也可以
这道菜无论冷吃还是趁热吃、当做餐前小菜或是零食都可以,低脂健康又美味
卤过豆腐的卤水可以继续用来卤蔬菜或肉都可以