家常马兰头拌香干(减脂餐)做法,马兰头拌香干(减脂餐)食谱与做法

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马兰头拌香干(减脂餐)的做法步骤图

口味清爽,膳食纤维丰富。

用料  

冷冻马兰头 半包
有机豆干 1块
香油 2茶匙
四分一茶匙
鸡粉 少许
鱼豉油 1茶匙

马兰头拌香干(减脂餐)的做法  

  1. 冷冻马兰头解冰后挑去硬茎,抓干水,切细。

    马兰头拌香干(减脂餐)的做法步骤图 第2张
  2. 豆干飞水去除豆腥味,切细粒。

    马兰头拌香干(减脂餐)的做法步骤图 第3张
  3. 所有材料放大碗里拌匀。

    马兰头拌香干(减脂餐)的做法步骤图 第4张
  4. 上碟。

    马兰头拌香干(减脂餐)的做法步骤图 第5张
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