为了控制碳水、提供蛋白质比重，改变配方
用料
| 香蕉 | 1个 |
| bpi巧克力味分离乳清蛋白粉 | 60克 |
| bobbill钢切燕麦 | 60克 |
| 肉桂粉 | 2克 |
| 蓝莓干 | 20克 |
香蕉压成泥
烤箱预热180度 10分钟加入蛋白粉、肉桂粉、燕麦、蓝莓干，搅拌均匀
混合液放在烤盘油纸上 摆摊铺成一块块。烤箱190度烤15分钟
![改良高蛋白香蕉燕麦饼干的做法步骤图 第2张]( "改良高蛋白香蕉燕麦饼干的做法步骤图 第2张")
一共做了9块 总热量580卡 每块大概65卡
![改良高蛋白香蕉燕麦饼干的做法步骤图 第3张]( "改良高蛋白香蕉燕麦饼干的做法步骤图 第3张")
蛋白质比重40% 还是略低 下次降低燕麦比重，提高蛋白粉含量
![改良高蛋白香蕉燕麦饼干的做法步骤图 第4张]( "改良高蛋白香蕉燕麦饼干的做法步骤图 第4张")
家常改良高蛋白香蕉燕麦饼干做法，改良高蛋白香蕉燕麦饼干食谱与做法
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