老少皆宜的饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜红烧鸡翅土豆,甜、盐可口,红烧鸡翅的同时,放点土豆荤素搭配有利于健康,鸡翅和土豆酱香浓厚。
用料
鸡中翅 | 8只 |
土豆 | 3个 |
花生油 | 50克 |
八角 | 2粒 |
香叶 | 2片 |
葱 | 1根 |
姜 | 1块 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 1.5汤匙 |
鸡精 | 0.5汤匙 |
料酒 | 0.5汤匙 |
桂皮 | 5克 |
家常版红烧鸡翅土豆的做法
鸡翅洗净,划上二刀,这样更容易入味,用生抽、料酒腌制十分钟。
土豆去皮,切滚切块备用。
葱切成寸段,姜切片。
锅内放油,放白糖翻炒,等糖开始出泡变深色,把鸡翅倒入翻炒。
待糖色挂匀后,把土豆放入翻炒几下,加入蚝油、老抽、姜、葱、八角、桂皮、鸡精、香叶。
加水没过鸡翅,然后大火烧开五分钟,转中火慢炖,等汁收差不多可以装盘了