超级美味而又简单的做法~做了绝不后悔
用料
一整颗蒜 | |
鳕鱼 | 400g |
盐 | |
料酒或花椒 | |
蒜香汁: | 糖,酱油,蒜泥 |
蒜香汁煎鳕鱼的做法
鱼解冻!➕盐 料酒或花椒少许 腌半小时以上
一定要擦干! 放少许油 煎~油要少 鳕鱼会出很多油! 一面只煎一次,要多煎会儿再翻面!
鱼厚的话 煎侧面 熟透后盛出 放在用烤箱热过的盘子上休息
做蒜香汁! 整个菜的灵魂!
锅里剩下的油再加点油 煸炒蒜粒!蒜至金黄 加酱油 我用的六月鲜生抽 ➕糖 很多糖
尝尝味道 哪儿不够再加!最后浇在鱼上!
美味至极!可以➕几片柠檬去油腻!
小贴士
煎鱼一定要擦干水! 锅内油少放点!