用料
| 鱼 | 1条 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 黑胡椒 | 2勺 |
| 盐 | 1克 |
蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法
任何鱼双面撒盐，黑胡椒粉，沾中筋面粉，热锅加橄榄油，煎鱼。
放入蒜片。![蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法步骤图 第2张]( "蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法步骤图 第2张")
蒜片变色后，加入水，香菜梗煮。
![蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法步骤图 第3张]( "蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法步骤图 第3张")
熟后出锅，撒香菜末。
![蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法步骤图 第4张]( "蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼的做法步骤图 第4张")
家常蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼做法，蒜煎各种鱼蒜香鳕鱼食谱与做法
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