时间:约30-40分钟
难度:容易做🤞
份量:1人份
用料
鸡大胸 | 2个 |
白酒 | 15g |
细砂糖 | 1小勺 |
盐 | 1g |
原味沙拉酱 | 1大勺 |
淀粉 | 2小勺 |
料汁 | |
大葱白 | 2段 |
香油 | 1大勺 |
鲜榨柠檬汁 | 1大勺 |
盐 | 0.5小勺 |
细砂糖 | 0.5小勺 |
黑胡椒碎 | 根据口味添加 |
柠檬大葱煎鸡胸的做法
将鸡胸先剖开成两条,再切成大概1厘米厚的片,放进碗里。
在鸡胸里加入白酒、白糖、盐和沙拉酱,用手抓匀。
大葱取葱白部分,切成末。加入香油、柠檬汁、白糖和盐,搅拌均匀,让调料的味道融合一下。
在腌好的鸡胸里撒点淀粉,搅拌一下,淀粉的量刚好让鸡胸表面看起来有点粘的样子就好。
加热平底锅,锅热了放入油。放鸡胸进去,铺平了,盖锅盖,中火大概煎2分钟。打开锅盖,给鸡胸翻面,小火再煎2分钟。然后熄火,焖1分钟然后盛出来。
浇上之前拌好的大葱柠檬调料汁,撒上黑胡椒就好。
小贴士
菜谱中用的葱花是大约15厘米长的大葱切成的,重量大约25g。
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