家常低脂健康的山药小零食做法，低脂健康的山药小零食食谱与做法

山药健脾养胃，不爱吃山药的小朋友，换着花样整起来，非常好吃！

用料  

低脂健康的山药小零食的做法  

1. 山药洗净削皮，对山药过敏的记得戴手套

2. 山药切小块，方便蒸熟

3. 蒸熟后的山药，用擀面杖捣成泥，在分别加入细砂糖，蔓越莓干，低筋面粉，牛奶（少量分次加入）注意干湿程度。
   搅拌成细腻的浓稠状。

4. 山药泥装进裱花袋，底部剪一个小口，均匀挤成手指的形状，放在烤盘上。

5. 放进预热好的烤箱，150℃拷大概20分钟。
   注意每家烤箱温度不一样，注意上色！

6. 口感松软香甜的山药小零食就做好啦，特别好吃。
   不喜欢吃山药的小朋友，赶紧安排做起来喽！

7. 好吃😊，秒光！

小贴士

山药选择铁锟山药
没有蔓越莓干，可以用葡萄干代替
注意烤箱温度，上色出炉