用料
| 豆苗 | 100克 |
| 三叶 | 20克 |
| 奇亚籽 | 10克 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 盐 | 少少 |
豆苗色拉的做法
菜类洗净切好，加油盐拌匀。洒上奇亚籽拌匀。
豆苗色拉的做法和图解 好吃的豆苗色拉家常做法
味美阁
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