早晨备好材料，带上每日爱心午餐便当
用料
| 牛油果 | 半只 |
| 金枪鱼罐头 | 一罐 |
| 番茄 | 一个 |
| 西兰花 | 适量 |
| 苦菊 | 半颗 |
| 鸡蛋 | 两个 |
| 酸奶 | 一盒 |
| 芝麻 | 少量 |
| 千岛酱 | 适量 |
金枪鱼牛油果田园沙拉的做法
材料如图切切好，西兰花，鸡蛋水煮好
![金枪鱼牛油果田园沙拉的做法步骤图 第2张]( "金枪鱼牛油果田园沙拉的做法步骤图 第2张")
金枪鱼罐头伴千岛酱，苦菊铺底，接下去把菜依次排上便当盒，，淋上酸奶，撒芝麻就搞定了
![金枪鱼牛油果田园沙拉的做法步骤图 第3张]( "金枪鱼牛油果田园沙拉的做法步骤图 第3张")
家常金枪鱼牛油果田园沙拉做法，金枪鱼牛油果田园沙拉食谱与做法
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