夏天太热没胃口
快来试试营养美味低脂低卡的
咖喱鸡肉饭吧
简单好做又好吃😋
治愈你的胃😆
用料
| 鸡腿肉丁 | 300克 |
| 土豆 | 1个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 味好美咖喱酱 | 1包 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 清水 | 适量 |
简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法
去皮鸡腿肉丁冲洗后控干水份，土豆🥔胡萝卜🥕清洗干净，去皮切小滚刀块儿，洋葱切小块儿备用
![简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第2张]( "简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第2张")
炒锅中放入1勺橄榄油，油热放入洋葱翻炒出香味儿，然后放入鸡腿肉丁翻炒至变色
![简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第3张]( "简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第3张")
加入土豆🥔和胡萝卜🥕翻炒均匀，再加入没过所有食材的清水，盖上盖子中火炖10分钟
![简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第4张]( "简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第4张")
最后加入味好美咖喱酱，翻炒均匀再炖5分钟入味儿，汤汁浓稠即可
![简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第5张]( "简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第5张")
香喷喷的咖喱鸡肉饭就做好了，专治各种没胃口哦😂
![简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第6张]( "简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤图 第6张")
