家常零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!做法,零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!食谱与做法

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零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!的做法步骤图

有天晚上巨想吃烧烤,又怕路边摊不卫生,想到冰箱里还有块牛排,就决定做烧烤风味的孜然牛肉粒。不一定要牛排,任何牛肉都能做(最好是嫩的部位)

我做的一人份量,所以材料用量不多

用料  

牛肉 200克
孜然粉 2勺
适量克
2瓣
5片
1根
辣椒 1勺
少许克

零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!的做法  

  1. 姜切丝,葱切末,蒜切瓣。

    2勺孜然粉和1勺辣椒粉混合。(辣椒粉量根据自己情况来)

    牛排洗净,用厨房纸将表面水分吸干。

    零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!的做法步骤图 第2张
  2. 用刀背敲击牛排,将牛排打松散一些,这样口感也会嫩点。

    敲完将牛排切成2cm丁状。

    零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!的做法步骤图 第3张
  3. 热锅滚油,放葱姜蒜爆香。

    倒入牛肉,翻炒至表面焦黄。(我喜欢吃全熟的所以会炒久一些)

    放入半勺盐,用手指均匀撒在牛肉上,姿势参考🤌🤌。

    零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒几下,倒入调味粉(孜然粉和辣椒粉)。

    翻炒均匀,出锅。

    零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!的做法步骤图 第5张
  5. 焦了的葱姜蒜在装盘的时候挑出。

    零失败❗️ 低卡美味的孜然牛肉粒!的做法步骤图 第6张
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