家常減肥零食⋯孜然玉米粒做法，減肥零食⋯孜然玉米粒食谱与做法

用料  

減肥零食⋯孜然玉米粒的做法  

1. 玉米孜然

2. 從頭部中心插入剪子

3. 旋转

4. 玉米松散

5. 剥离

6. 分分钟搞定

7. 干煸

8. 点几滴油

9. 玉色

10. 孜然粉、辣椒粉、鹽混合調料

11. 好啦！

小贴士

是不是很简单！我主要教怎么剥玉米粒，玉米選老一點的，把剪子插入玉米頭部中心，然後旋转剪子，很容易分割塊狀，分分鐘剝成玉米粒。先干煸，然後加幾滴油，變成玉色撒入炸雞調料。就0K啦！配啤酒，一粒粒吃，絕不長胖，