南瓜🎃烤蛋的做法和图解 好吃的南瓜🎃烤蛋家常做法

应广大粉丝要求哈，我又开始更新食谱了……因为每次都是打开冰箱，想到什么就做什么，再加上早上做早餐时间紧迫，拍照实在太费时间，所以就省略了中间过程拍照。
如果大家有什么问题可以直接留言给我哈～

用料  

南瓜🎃烤蛋的做法  

1. 挑一个200克最后的贝贝南瓜，洗干净外皮，对半切，去籽。

2. 放入蒸锅，蒸熟。一半用来做烤蛋，另一半可以做南瓜泥。

3. 将蒸熟的南瓜取出，打一个鸡蛋。如果鸡蛋比较小，可以在打鸡蛋前，先填一些南瓜泥，这样鸡蛋正好跟南瓜切面齐平。

4. 放入烤箱，上下180度，15分钟。这种情况考出来的鸡蛋，蛋黄只有中间一点点是半熟的。喜欢吃生一点的，可以150度烤。

5. 最后配上喜欢的蔬菜和牛肉肠，一顿好吃又健康的减脂餐就做好啦～