紫菜营养价值很高，孩子也爱吃海苔，可是海苔吃多了不好呀，不用说你们也知道，添加剂防腐剂啥的，自制烤紫菜，酥酥脆脆，老少皆宜，营养健康
用料
| 紫菜 | 若干 |
| 葡萄籽油 | 若干 |
| 白芝麻 | 若干 |
| 盐 | 少许 |
家庭版 海苔----烤紫菜的做法
紫菜切成小块，刷葡萄籽油
![家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第2张]( "家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第2张")
撒上白芝麻和少许盐
![家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第3张]( "家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第3张")
烤箱150度°10-15分钟左右，温度太高容易焦，时间自己根据烤箱把握。冷却后很酥脆哦。
![家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第4张]( "家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第4张")
营养价值供参考
![家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第5张]( "家庭版 海苔----烤紫菜的做法步骤图 第5张")
家常家庭版 海苔----烤紫菜做法，家庭版 海苔----烤紫菜食谱与做法
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