这款迷你小咸派不需要派皮,操作上简单了很多,味道却一样好。
用料
牛奶 | 250克 |
低筋面粉和玉米淀粉等量混合 | 30克 |
全蛋(大) | 2个 |
蛋黄(大) | 2个 |
淡奶油 | 200克 |
海盐 | 3/4匙 |
豆蔻粉 | 1/8匙 |
橄榄油 | 1大匙 |
洋葱 | 半个 |
彩椒(红,黄) | 各半个 |
小蘑菇 | 8-10个 |
烫软的菠菜叶 | 适量 |
帕玛森或格鲁耶尔奶酪 | 100克 |
迷你蔬菜法式咸派的做法
准备蔬菜馅:
洋葱蘑菇彩椒切块
热油,把蔬菜炒软主锅里加入混好的粉类,加一半的牛奶,速度3,5秒混合。然后加入全蛋和蛋黄,速度3,5秒混合。最后加入剩余的牛奶,淡奶油盐和豆蔻粉,再速度3,5秒混合。
小蛋糕连模刷油或直接垫上锡纸托,先放上1/2小勺芝士至每个托里,然后放入炒过的蔬菜,再放上烫软的菠菜叶,淋上面糊,最上面再撒上1/2小勺芝士碎。
烤箱预热230度,烤15-18分钟,表面金黄w微焦上色即可。
小贴士
馅里的蔬菜可以改变,胡萝卜,西兰花,玉米等都可以,还可以加三文鱼块或火腿碎片。