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地瓜属于粗粮多吃有利于健康也是减肥的好帮手
用料
冬季里的healer-烤番薯的做法
将地瓜洗净,然后用厨房纸擦干
用锡纸把地瓜包起来,然后放入烤箱250° 50-60分钟 根据自家烤箱脾气调整烤软即可,香香哒
小贴士
地瓜烤的时间取决于自家烤箱温度还有地瓜大小烤软即可哈,我喜欢火候大的地瓜