家常微波炉10分钟烤土豆做法，微波炉10分钟烤土豆食谱与做法
简单快手低卡低脂美味用料土豆1个盐适量黑胡椒粉适量孜然粉适量油少许微波炉10分钟烤土豆的做法土豆洗净，带皮切块泡一会出淀粉倒掉水，加入适量盐，黑胡椒粉，孜然粉，少许油，混合均匀微波炉高火3次*3分钟，每次翻动一下，如果切的...[查看更多]
微波炉热饭技巧的做法步骤,微波炉热饭技巧怎么做最好吃
面包等西式面食，浇上牛奶再放微波炉加热，可保持口感柔软，味道也不错。用料面包/起子饼微波炉热饭技巧的做法从冰箱里取出的起子饼/面包，浇上牛奶再放微波炉加热，可保持口感柔软，味道也不错。(如果加水，可能加多了使面食浮囊...[查看更多]
家常辅食 牛肉土豆泥+红薯花菜做法，辅食 牛肉土豆泥+红薯花菜食谱与做法03-02家常超简单巧克力酱布朗尼三部曲做法，超简单巧克力酱布朗尼三部曲食谱与做法03-25巴斯克蛋糕低糖版的做法步骤,巴斯克蛋糕低糖版怎么做最好吃02-19酥炸凤尾鱼的做法和图解 好吃的酥炸凤尾鱼家常做法03-21家常微波版香菇酿肉「马克西姆微波炉」做法，微波版香菇酿肉「马克西姆微波炉」食谱与做法02-04简易微波炉蛋糕的做法步骤,简易微波炉蛋糕怎么做最好吃03-24微波炉版「香菇鸡肉丸」的步骤做法及图解02-17培根虾仁芦笋卷的做法步骤,培根虾仁芦笋卷怎么做最好吃03-20微波炉蒸山药的做法步骤,微波炉蒸山药怎么做最好吃02-24家常超简单的微波炉爆香花生米做法，超简单的微波炉爆香花生米食谱与做法12-30快手鸡蛋火腿羹的做法步骤,快手鸡蛋火腿羹怎么做最好吃03-21家常红薯红糖黑芝麻煎饼做法，红薯红糖黑芝麻煎饼食谱与做法03-25
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微波燕麦小饼饼的做法步骤,微波燕麦小饼饼怎么做最好吃
03-21这个燕麦饼干超级简单味道就和外面卖的燕麦酥味道一样超级棒可以做很多密封好装在罐子里天天吃～用料快熟燕麦片随意奶粉一两勺蜂蜜一点点微波燕麦小饼饼的做法首先先要一勺奶粉放在一个盘子里然后加一点点水让它融化想...
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家常土豆泥（无微波炉版）做法，土豆泥（无微波炉版）食谱与做法
03-20没有微波炉也可以做出好吃是土豆泥用料猪肉100g土豆1个芝士1片香油料酒可用可不用盐糖黄瓜土豆泥（无微波炉版）的做法土豆洗干净带皮蒸熟，实践证明蒸熟比煮熟香且好剥皮肉剁成肉末，加香油料酒，少许盐和糖腌制15分钟。黄瓜切...
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家常微波炉和平底锅版「蔓越莓饼干」做法，微波炉和平底锅版「蔓越莓饼干」食谱与做法
03-18没有烤箱妹子的福利∠(ᐛ」∠)＿用微波炉和平底锅就可以做出美味的「蔓越莓饼干」赶紧买材料周末做起来吧ᕕ(ᐛ)ᕗ用料低筋面粉115g蔓越莓干35g蛋黄15ml黄油75g糖粉50g微波炉和平底锅版「蔓越莓饼干」的做法将黄油放入...
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超省时意面的做法和图解 好吃的超省时意面家常做法
03-18这是我从美国同学那学到的做意面方法，真是被这种简单粗暴的烹饪方式震惊了…这道菜的特点就是用时少，你可以在加热的过程中看电视剧或者学习，不过虽说原料都是冷冻的，可是其实美国大学餐厅里的菜也大多都是用冷冻蔬菜做的...
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粽子节•竹笋季的步骤做法及图解
01-02家里寄过来粽子，还有竹笋。竹笋煮鸭肉，很是美味。竹笋保持它的鲜度很难，通常差别几个小时，味道就差别及大。为了保持寄过来的竹笋还相对新鲜，办法就是把新鲜的竹笋蒸/煮熟后冰冻，再冷链寄出。用料笋克盐适量鸭肉1/4只粽子节...
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简易微波炉蛋糕的做法步骤,简易微波炉蛋糕怎么做最好吃
03-24适合各种省时间的同胞们做.省时省力.90秒就可以吃上自己做的杯子蛋糕了！！快来试试用料中筋面粉四大勺速溶咖啡一条白砂糖半勺鸡蛋一个泡打粉半小勺食用油两大勺牛奶三大勺简易微波炉蛋糕的做法拿一个马克杯(或其他瓷器....
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家常chocolate brownie做法，chocolate brownie食谱与做法
03-22一人份用料椰子面粉15g生可可粉15g香蕉半根鸡蛋白1个牛奶适量坚果种子装饰用茅屋芝士或低脂肪奶酪（我用的是bograin山羊奶酪）bakingpowderchocolatebrownie的做法香蕉捣成泥，鸡蛋清打碎，与椰子面粉混合，一点点加牛奶，并混入...
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家常海苔鹰嘴豆（微波版）做法，海苔鹰嘴豆（微波版）食谱与做法
03-25下午茶小零食，健康营养，口味可按自己喜欢的加入调制。可酥脆香口也可绵软有味，可甜可咸。用料鹰嘴豆食用油少量（根据鹰嘴豆的多少加入）海苔碎酱油少量其他调料随意海苔鹰嘴豆（微波版）的做法鹰嘴豆泡水，大约两个小时左右。沥干...
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家常炸薯条之红薯香芋版做法，炸薯条之红薯香芋版食谱与做法
03-22看了教程炸过薯条之后，就想试下炸香芋和红薯。买了香芋红薯煲了糖水之后，还有剩着的就开干了用料红薯若干香芋同上花生油40ml盐少许糖少许炸薯条之红薯香芋版的做法把红薯香芋切小条条，用凉水冲洗干净淀粉直至水清用凉水...
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家常「微波炉」彩虹蛋糕卷做法，「微波炉」彩虹蛋糕卷食谱与做法
03-18在夏天的时候依旧喜欢吃甜品……但不论是冰淇淋还是布丁，都要经历漫长的等待。而按照传统方法来烤蛋糕的话，又热得半死……然而，这道两分钟微波炉彩虹卷可以完美地解决以上问题！有没有很想试试看！？那就马上动手吧！因为真的很...
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微波炉炒蛏子的做法步骤,微波炉炒蛏子怎么做最好吃
12-20用料蛏子500克盐2克白糖4克白胡椒粉2克生抽10克蒸鱼豉油5克蚝油5克干淀粉2克芝麻香油5克料酒1勺微波炉炒蛏子的做法一斤蛏子放入清水，揉搓去泥沙，可以用牙刷刷外壳。倒掉脏水，再放入清水，加盐和香油让其吐沙30分钟以上。...
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家常微波炉米饭～拒绝简单粗暴做法，微波炉米饭～拒绝简单粗暴食谱与做法
03-20懒～就是原罪啊不愿意洗锅，只烧两人份的懒人最适合了用料大米水微波炉微波炉米饭～拒绝简单粗暴的做法米和水的比例为1:2左右。可用宝宝的量杯米洗好厚，浸泡半小时以上，时间越久越不会夹生高火5分钟，闷5分钟中火5分钟，闷15分钟...
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微波炉蒸鱼最好吃的做法，正宗地道的微波炉蒸鱼
03-23以前在酒店吃蒸鱼觉得特别好吃，回家研究了好久，发现微波炉也可以做出来一模一样的效果！快手简单，方便，简直开启了新世界！！然后到现在好多年家里都这么蒸鱼，别人来家里吃都说超好吃！！注意事项(我知道放小贴士你们肯定没看_(:_」...
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家常3分钟微波炉减肥白菜色拉（蒸菜替代）做法，3分钟微波炉减肥白菜色拉（蒸菜替代）食谱与做法
03-10露肉季节快到了，打卡减肥正式开始。由于超市色拉太贵，同时色拉酱卡路里太高，我准备自制减肥色拉。之前蒸菜太费时间所以我准备了这个微波炉替代版本用料大白菜叶3片蒜末半勺瓣鸡精（盐）半勺橄榄油或麻油（可不加）半勺勺3分钟微...
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幸福晚餐的做法和图解 好吃的幸福晚餐家常做法
03-20用料鸡蛋2只火腿肠2根幸福晚餐的做法两个凉菜买的，总共4元，馒头1元买的鸡蛋放微波炉低火2分钟，火腿用牙签固定成心型放锅里煎，就完成了小米粥大家都会吧...
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家常无油无糖葱香燕麦蛋糕做法，无油无糖葱香燕麦蛋糕食谱与做法
12-31用料鸡蛋1个盐（酱油/蚝油）1克葱粉（小葱）3克泡打粉1克即食燕麦片35克水约70克无油无糖葱香燕麦蛋糕的做法所有材料混合搅匀后静置20分钟，然后微波炉高火3分钟即可。小贴士盐可根据自己的口味减量增量。可放虾米或洋葱碎胡萝...
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家常「青苔·落花」樱花抹茶麻糍做法，「青苔·落花」樱花抹茶麻糍食谱与做法
03-25明天要去赏花提前做一点应景的小点心～虽然不知道我用的到底是什么花…不过吃花嘛主要在乎的是心情～所以只要有春日的气息就好了～如果有条件的话建议用樱花啦～浮凸的抹茶看起来好像日式庭院里的青苔，花瓣落在上面更添春趣～用...
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家常宝宝也能吃：无油无盐薯片做法，宝宝也能吃：无油无盐薯片食谱与做法
03-24无油、无盐、做法简单。我用@北京有机农夫市集上@一墩青家的土豆。老品种，特别面甜，当地也称小山药。用料土豆1个宝宝也能吃：无油无盐薯片的做法土豆切薄片。洗净、控干。找个大盘子，将土豆片一片片平铺开，勿叠放。放入微...
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芒果雪酪的做法和图解 好吃的芒果雪酪家常做法
03-19配方来自《我爱冰淇淋》福田纯子著。准备，吉利丁片加配方内水泡发。冰淇淋机蓄冷桶放冷冻室充分蓄冷，最好冷冻8小时以上，最好24小时以上。摇晃蓄冷桶听不到液体摇晃的声音。用料水50ml砂糖70克（我用了60克）爱文芒果（果肉）300...
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蓝莓酱（简易版）的做法步骤,蓝莓酱（简易版）怎么做最好吃
03-21先占个坑，回头补图用料蓝莓一盒糖适量淀粉少许清水少许蓝莓酱（简易版）的做法将蓝莓放入碗中，用勺子压碎，撒上适量白糖（依个人口味而定），搅拌均匀，让它们在一起休息休息。咱压蓝莓也累了，休息休息，休息够了进入下一步。放入微波炉...
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家常小香肠包（10个）做法，小香肠包（10个）食谱与做法
03-26开始制作前，将黄油和鸡蛋液放置直到回复常温。用料高筋面粉150克酵母2/3小勺砂糖1/2大勺鸡蛋液1/2个（约26克）盐1/2小勺黄油（不含食盐）10克小香肠10根面包糠适量番茄酱适量蛋黄酱适量香芹料（干）适量沙拉油或橄榄油适量鸡蛋液（...
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家常烧烤味土豆片（微波炉版）做法，烧烤味土豆片（微波炉版）食谱与做法
03-18每次吃烧烤总要点土豆片，其实自己在家做，也很方便啦！一样美味！用料土豆1个盐孜然粉辣椒粉少许植物油适量葱花少许烧烤味土豆片（微波炉版）的做法土豆去皮，切薄片，放入清水中浸泡片刻，洗去表面淀粉洗净的土豆片用厨房纸擦干，刷一...
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家常3分钟！烤花生米（微波炉）做法，3分钟！烤花生米（微波炉）食谱与做法
12-29减脂期间想吃陈醋菠菜花生米怎么办？油炸热量太高！所以如果你有微波炉，2分半或三分钟就能烤出香酥花生米，也可搓皮后做花生碎！用料花生1把3分钟！烤花生米（微波炉）的做法花生米一把放进加热圈圈里，叮2分半，每一分钟就开门吧啦吧啦...
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谷物红糖优格的做法步骤,谷物红糖优格怎么做最好吃
03-22用料酸奶一袋各种谷物随心红糖随心谷物红糖优格的做法将谷物放进杯子啊～碗啊～之类的非金属器皿里(重点在于漂亮就行！待会给你们看一下我漂亮的杯子～)然后放进微波炉里"轰"一下，别糊了。我家的大概中火一两分钟就行～因为每个...
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家常酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）做法，酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）食谱与做法
01-13用料鸡腿肉300克盐一勺糖半勺料酒半勺酱油1勺勺姜2片葱1根酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）的做法鸡腿肉放在盘子里，均匀撒上糖和盐姜切丝，葱切段，均匀撒在鸡腿肉上浇上料酒和酱油，盖上耐热保鲜膜，放置在冰箱里静置15分钟左右从冰箱里...
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