用料
| 番薯 | 30g |
| 胡萝卜 | 30g |
| 银耳 | 10g |
| 藜麦 | 15g |
| 小米 | 10克 |
| 核桃 | 10克 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 700克 |
美少女de养生之路D-8的做法
1⃣️准备好材料
![美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第2张]( "美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第2张")
2⃣️银耳用水泡开
![美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第3张]( "美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第3张")
3⃣️藜麦用水泡半个小时或一个小时
![美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第4张]( "美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第4张")
4⃣️清洗一下材料
![美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第5张]( "美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第5张")
5⃣️所以材料放入破壁机，选择五谷浆，过程大概30分钟
![美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第6张]( "美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第6张")
▫️这个糊糊的颜色爱了💛
![美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第7张]( "美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第7张")
▫️今日的搭配胡萝卜蔬菜鸡蛋卷
![美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第8张]( "美少女de养生之路D-8的做法步骤图 第8张")
家常美少女de养生之路D-8做法，美少女de养生之路D-8食谱与做法
味美阁
人气：1.28W
相关文章：
- 家常美少女de养生之路D-5做法，美少女de养生之路D-5食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-10做法，美少女de养生之路D-10食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-11做法，美少女de养生之路D-11食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-6做法，美少女de养生之路D-6食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-3做法，美少女de养生之路D-3食谱与做法
- 家常美少女de养生之路 D-1做法，美少女de养生之路 D-1食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-4做法，美少女de养生之路D-4食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-2做法，美少女de养生之路D-2食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-7做法，美少女de养生之路D-7食谱与做法
- 家常美少女de养生之路D-9做法，美少女de养生之路D-9食谱与做法
热门推荐
- 1家常美少女de养生之路D-15做法，美少女de养生之路D-15食谱与做法
- 2家常美少女de养生之路D-16做法，美少女de养生之路D-16食谱与做法
- 3家常美少女de养生之路D-14做法，美少女de养生之路D-14食谱与做法
- 4家常美少女de养生之路D-17做法，美少女de养生之路D-17食谱与做法
- 5家常美少女de养生之路D-18做法，美少女de养生之路D-18食谱与做法
- 6家常美少女de养生之路D-12做法，美少女de养生之路D-12食谱与做法
- 7养生美少女的做法和图解 好吃的养生美少女家常做法
- 8家常美少女de养生之路D-13做法，美少女de养生之路D-13食谱与做法
- 9家常美少女de养生之路D-19做法，美少女de养生之路D-19食谱与做法
- 10家常美少女de养生之路D-20做法，美少女de养生之路D-20食谱与做法
最近更新
- 1家常贫民窟少女de咖喱鸡肉做法，贫民窟少女de咖喱鸡肉食谱与做法
- 2家常健康之路《美丽女人养出来》做法，健康之路《美丽女人养出来》食谱与做法
- 3家常少女最爱De红豆抹茶饼干做法，少女最爱De红豆抹茶饼干食谱与做法
- 4家常学做饭少女的进阶之路✔️做法，学做饭少女的进阶之路✔️食谱与做法
- 5家常让女生美颜养生的美龄粥做法，让女生美颜养生的美龄粥食谱与做法
- 6美食之路的做法和图解 好吃的美食之路家常做法
- 7家常养生少女的宿舍养生壶日常做法，养生少女的宿舍养生壶日常食谱与做法
- 8脱发少女自救之路的做法步骤,脱发少女自救之路怎么做最好吃
- 9家常养生少女之自制黑芝麻核桃粉or丸做法，养生少女之自制黑芝麻核桃粉or丸食谱与做法
- 10家常梦幻少女紫的山药紫薯饮，养眼又养生-小美版做法，梦幻少女紫的山药紫薯饮，养眼又养生-小美版食谱与做法
- 11家常微甜少女｜梅酒de新喝法做法，微甜少女｜梅酒de新喝法食谱与做法
- 12家常桃胶玫瑰奶茶-养生少女做法，桃胶玫瑰奶茶-养生少女食谱与做法
- 13家常8寸美少女戚风蛋糕🍰做法，8寸美少女戚风蛋糕🍰食谱与做法
- 14少女养生大法的做法步骤,少女养生大法怎么做最好吃
- 15家常留学少女de慵懒紫菜包饭做法，留学少女de慵懒紫菜包饭食谱与做法
猜你喜欢
- 1家常最适合女生的养颜养生羹！减肥美白做法，最适合女生的养颜养生羹！减肥美白食谱与做法
- 2蜜瓜美少女的做法和图解 好吃的蜜瓜美少女家常做法
- 3丫丫de蛋糕之路的做法步骤,丫丫de蛋糕之路怎么做最好吃
- 4养生少女的日常的做法步骤,养生少女的日常怎么做最好吃
- 5家常女生的营养美容养颜早餐做法，女生的营养美容养颜早餐食谱与做法
- 6生姜醋减肥法步骤有哪些
- 7颜控养生少女蛋糕的做法步骤,颜控养生少女蛋糕怎么做最好吃
- 8美玫少女💕的做法和图解 好吃的美玫少女💕家常做法
- 9美少女麦片的做法和图解 好吃的美少女麦片家常做法
- 10美少女蛋糕的做法和图解 好吃的美少女蛋糕家常做法
- 11家常姜撞奶–中年少女养生第一课做法，姜撞奶–中年少女养生第一课食谱与做法
- 12家常女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜做法，女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜食谱与做法
- 13家常留学少女de冬瓜粉丝丸子汤做法，留学少女de冬瓜粉丝丸子汤食谱与做法
- 14家常留学少女de回味无穷鸡公煲做法，留学少女de回味无穷鸡公煲食谱与做法
- 15家常🐷美少女小猪的养猪日记做法，🐷美少女小猪的养猪日记食谱与做法
- 16玉米美少女的做法和图解 好吃的玉米美少女家常做法
更多推荐
- 1家常SCD版幸福感满满的核桃杏仁奶做法，SCD版幸福感满满的核桃杏仁奶食谱与做法
- 2飘香奶黄酥的做法和图解 好吃的飘香奶黄酥家常做法
- 3蒿团烹饪方法，正宗的蒿团怎么做
- 4自制藤椒油烹饪方法，正宗的自制藤椒油怎么做
- 5巨简单的*蛋糕卷的步骤做法及图解
- 6三杯鱼的做法和图解 好吃的三杯鱼家常做法
- 7蓝莓芋头的做法和图解 好吃的蓝莓芋头家常做法
- 8家常快手菜 青椒回锅肉（又香又辣！）做法，快手菜 青椒回锅肉（又香又辣！）食谱与做法
- 9最简单的蒸鸡的做法步骤,最简单的蒸鸡怎么做最好吃
- 10家常新晋网红「一颗土豆」做法，新晋网红「一颗土豆」食谱与做法
- 11家常黑眼圈克星：美滋滋的桑葚膏做法，黑眼圈克星：美滋滋的桑葚膏食谱与做法
- 12豆豉香辣酱炒苦瓜的做法步骤,豆豉香辣酱炒苦瓜怎么做最好吃
- 13家常夏日饮品最佳Cp--快手自制果糖做法，夏日饮品最佳Cp--快手自制果糖食谱与做法
- 14家常厨房小白都可以做的红豆饼做法，厨房小白都可以做的红豆饼食谱与做法
- 15家常宝宝辅食-猴头菇养胃排骨汤做法，宝宝辅食-猴头菇养胃排骨汤食谱与做法