用料
| 百香果 | |
| 青柠 | |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 矿泉水或苏打水 | 适量 |
饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素的做法
百香果1只，小青柠6粒，洗净后，全部切半
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小青柠全部入杯，倒入适量苏打水，或温热矿泉水
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将百香果果浆刮入杯中
![饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素的做法步骤图 第4张]( "饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素的做法步骤图 第4张")
加入矿泉水或冰苏打水适量，加入蜂加蜂蜜适量，搅拌均匀，即饮
![饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素的做法步骤图 第5张]( "饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素的做法步骤图 第5张")
小贴士
因Vitamin C容易氧化，所以需加温水或冷水，即制即饮，不宜存放。
家常饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素做法，饮膳养生 百香果青柠蜂蜜饮 美颜抗疲劳 目标营养:维生素C等水溶维生素食谱与做法
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