原方来自台湾博主Sammi,因材料所限我做了一些修改。
內馅可以根据自己的喜好任意调配,可以说是清理冰箱的好方法~ 搭配欧包就是一顿营养清新的Brunch~
菜谱量可做图示烤碗一份,菜谱图来自 @会飞 ~
用料
菠菜 | 250g |
洋葱 | 1/2只 |
黄油 | 10g |
奶油奶酪 | 120g |
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
小茴香粉 | 适量 |
豆蔻粉 | 适量 |
帕玛森芝士粉 | 适量 |
菠菜奶酪烘蛋的做法
烤箱预热180℃。菠菜洗净切3厘米寸段;洋葱切丝
热锅下黄油融化,入洋葱炒香,再加入菠菜,调入适量盐、黑胡椒粉,将菠菜、洋葱炒软后放凉备用
鸡蛋分离蛋清和蛋黄。蛋黄加入室温软化的奶油奶酪用刮刀搅拌均匀,调入适量小茴香粉和豆蔻粉,并用盐和胡椒粉调味
蛋清放入无水无油的盆中用电动打蛋器打到6、7分发,与奶酪蛋黄糊混合均匀
将步骤2中的菠菜洋葱多余的汤汁篦掉,铺入烤盘;再将步骤4种混合好的奶酪蛋糊倒在菠菜洋葱上;撒适量帕玛森芝士粉,入烤箱烘烤15-20min,至表面金黄色,蛋液不再滑动。出炉后可以再撒适量芝士粉,趁热享用~
小贴士
1. 原方使用的是Ricotta奶酪,我没买到就用了奶油奶酪替代。
2. 原方蛋黄奶酪糊中还加入了2-3g的鲜欧芹碎。
3. 豆蔻粉、小茴香粉可选,也可换成自己喜爱的调味品。
4. 分蛋操作可以使烘蛋部分更加蓬松,全蛋打发也没有问题,口感会有一点差异。