家常超简单的空气炸锅焗南瓜做法,超简单的空气炸锅焗南瓜食谱与做法

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超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图

以往南瓜总是着吃,即有营养又软甜适口。
今天想要试试好久没用的空气炸锅,焗了一块南瓜,顺带着又加热了粘豆包和猪肉包子。
结果,南瓜甜中带粉,少了以往的水气,豆包和包子则是炸出来的感觉,太妙了。
这个被我冷落的空气炸锅,一下子又成了我的心头好。

用料  

南瓜 一块
食用油 少许

超简单的空气炸锅焗南瓜的做法  

  1. 南瓜洗净刮去瓜瓤,不用去皮

    超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图 第2张
  2. 空气炸锅里放上食用耐高温硅油纸

    超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图 第3张
  3. 南瓜切块,均匀摆在空气炸锅蓝筐里,刷上一层食用油

    超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图 第4张
  4. 空气炸锅180度,设置15分钟

    超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图 第5张
  5. 时间到,放置五分钟,可以出锅了

    超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图 第6张
  6. 又放了两个包子、三个粘豆包、三个粘火烧,设置10分钟

    超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图 第7张
  7. 见证奇迹的时候到了。

    超简单的空气炸锅焗南瓜的做法步骤图 第8张

小贴士

1.红薯和土豆也可如法泡制,切成个人喜欢的块,刷点食用油。刷油的目的是锁住水份。

2.加热面食也要刷油,这次我忽略了。刷薄薄一层油,口感会更好。

3.减脂的友友如果介意,可以不刷油,不影响成品,只是口感干点。

4.南瓜、红薯、土豆等食材可根据切块大小设置时间。如果熟的不均匀,可以翻个面再设置几分钟。

TAGS:炸锅 南瓜
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