家常红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥做法,红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥食谱与做法

味美阁 人气:8.43K
红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥的做法步骤图

预约的早餐。很方便。这个季节吃起来胃暖暖的。

用料  

红枣 10颗
黑米 20克
红豆 20克
薏米 20克
花生 5克
两瓶
黑芝麻 10克
桂圆 10颗
枸杞 10克
冰糖或者蜂蜜 少许

红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥的做法  

  1. 提前将各类米洗干净放入锅内,预约.......就这么简单呀。一定要加黑芝麻,会有芝麻香味。大枣桂圆多放一点略微酸甜可口。米很随意其实,家里有什么放什么,会使粥变得粘稠。红豆薏米祛湿,黑豆黑色的补肾,黑芝麻补头发。红枣桂圆枸杞补气血。每样都加一点都是好东西哈哈。

    红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥的做法步骤图 第2张
最近更新
猜你喜欢