用料
| 燕麦 | 少量 |
| 酸奶 | 一瓶 |
| 奇亚籽 | 5克 |
| 香蕉 | 1根 |
| 无糖豆浆粉 | 1包 |
豆乳燕麦的做法
空瓶洗净
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1层加入纯燕麦
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2层奇亚籽
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3层无糖豆浆粉
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4层香蕉片
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5层酸奶
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依次添加，最后加入豆浆粉
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冰箱冷藏过夜
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减脂早餐，味道非常不错
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豆乳燕麦的做法和图解 好吃的豆乳燕麦家常做法
味美阁
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