南瓜西兰花厚蛋烧的做法步骤,南瓜西兰花厚蛋烧怎么做最好吃

早餐必备的快手蔬菜厚蛋烧，有什么、喜欢什么加什么。这款南瓜西兰花厚蛋烧颜色敲漂亮又敲美味，加了淀粉整个口感是我喜欢的敲软嫩。不喜欢吃蛋的宝宝来点不一样，相信也没有抵抗力吧

用料  

南瓜西兰花厚蛋烧的做法  

1. >> 准备食材

2. >> 蔬菜上锅焯水三分钟

3. >> 鸡蛋用蛋抽打散，过筛两三遍口感会更细腻哦～大宝宝可以加点盐，小宝宝可加点虾皮粉牡蛎粉调味又营养。

4. >> 蔬菜切碎末 ps: 今天料理棒罢工了，做啥都剁剁剁，化身剁菜灵魂手

5. >> 淀粉蔬菜加入蛋液搅匀

6. >> 小火加热平底锅，锅底刷一层油，倒入蛋糊，薄薄一层就可以

7. >> 蛋糊半干的时候卷起来，推到一边

8. >> 继续倒入蛋液，和第一次的鸡蛋卷连接起来

9. >> 待半干时卷起来，换个方向稍微煎一会。注意全程都是小火哦

10. >> 好吃的厚蛋烧完成啦~~淋上沙拉酱、花生酱更美味哦

11. 我是星星MaMa，团队联合创始人，外联大使，注重科学喂养科学育儿擅长快手辅食，欢迎加微信交流分享辅食、育儿，(备注下厨房+宝宝月龄，纯微商勿扰)
    
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小贴士

全程小火，可换成其他蔬菜做出不同口味的蛋烧