家常🔥人人爱吃的减脂美味沙拉 黄绿双果虾仁藜麦沙拉做法，🔥人人爱吃的减脂美味沙拉 黄绿双果虾仁藜麦沙拉食谱与做法

那天逛群
看到一位朋友晒了一道虾仁芒果沙拉
又看到另一位朋友晒了牛油果蔬菜沙拉
我即刻留言：明天我来一道二合一的

言出必行
网购芒果、牛油果
其他家里全部都有

你觉得貌似不相干的几款食材果蔬
搭配起来就是超级爽口

黄绿双果
指的就是芒果🥭 牛油果🥑
营养丰富
口感细腻
爽口开胃

推荐指数
五颗星🌟🌟🌟🌟🌟

用料  

🔥人人爱吃的减脂美味沙拉 黄绿双果虾仁藜麦沙拉的做法  

1. 所有食材一应俱全

2. 平底锅倒入橄榄油

3. 用橄榄油轻轻煎熟虾仁

4. 用沸水焯熟藜麦

5. 芒果牛油果切块摆盘备用

6. 淋上芥末蛋黄酱拌匀，完成✅

小贴士

1.藜麦最好选择三色藜麦
2.虾仁也可以沸水焯熟不一定都要油煎
3.芒果是灵魂才会爽口至极
4.换成油醋汁、千岛酱、蛋黄酱……均可均可
5.老人孩子都喜欢 营养非常丰富 健康100分