家常泡芙-无淡奶油清新版做法,泡芙-无淡奶油清新版食谱与做法
泡芙好吃,可是外面卖的光皮就已经浓浓的黄油淡奶油,更何况里面打发淡奶油的馅…肥肉在向你招手呵呵呵…自己做少油的泡芙皮,用全蛋和牛奶做馅,加上一点橙皮橙汁,清新的感觉就呼之欲出啦~很轻盈而且负担低的解馋食物哦~用料鸡...[查看更多]
圆白菜土豆丝但饼的做法步骤,圆白菜土豆丝但饼怎么做最好吃
疫情居家不想热量太高用料土豆1个鸡蛋2个盐半小匙(特别小)五香粉1小勺耗油1小勺杂粮粉300克包菜1个香油1小勺圆白菜土豆丝但饼的做法将以上食材混合在一起,杂粮粉没有可以用面粉,根据包菜的量调整面粉跟鸡蛋的量。面糊稍...[查看更多]
家常素包~吃出小时候的味道做法,素包~吃出小时候的味道食谱与做法03-20
蓝莓花朵的做法和图解 好吃的蓝莓花朵家常做法01-25
家常七夕传统食物--巧果做法,七夕传统食物--巧果食谱与做法09-01
泰式黄咖喱炒饭的做法步骤,泰式黄咖喱炒饭怎么做最好吃03-20
家常土豆西红柿火腿盖浇饭做法,土豆西红柿火腿盖浇饭食谱与做法11-12
家常水性豆沙[适合面包馒头]做法,水性豆沙[适合面包馒头]食谱与做法12-31
家常糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱做法,糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱食谱与做法03-14
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃12-19
塔吉锅煲鸡腿排的做法步骤,塔吉锅煲鸡腿排怎么做最好吃12-23
芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙的步骤做法及图解01-13
家常养颜滋补益气补血的蒸大枣做法,养颜滋补益气补血的蒸大枣食谱与做法02-24
家常「圆满素食」美味养眼丨三色豌豆凉粉(含汤汁作料)做法,「圆满素食」美味养眼丨三色豌豆凉粉(含汤汁作料)食谱与做法03-20
-
家常山药瘦肉粥 补脾止泻做法,山药瘦肉粥 补脾止泻食谱与做法
03-04用料铁棍山药根瘦肉克大米杯盐克山药瘦肉粥补脾止泻的做法做法:大米淘洗干净放入水中泡30分钟;猪肉洗净切末或小丁;山药去皮、洗净、切小块备用;将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪...
-
家常春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤做法,春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤食谱与做法
02-19在广州随处可见的木棉花煲汤原来这么好喝用料薏米50克木棉花5朵(少人喝可以少下)茯苓10克无花果3-4个骨头300克五指毛桃60克春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤的做法材料分量可以根据你自己喜好没有一定的分量木棉花...
-
家常小米还在熬粥吗,像我这样做,搅一搅,蒸一蒸,补脾易消化,好吃做法,小米还在熬粥吗,像我这样做,搅一搅,蒸一蒸,补脾易消化,好吃食谱与做法
11-25我家孩子最喜欢吃我做的蛋糕,总说妈妈做的蛋糕没有添加剂,柔软又好吃。可是到了秋冬季,空气很是干燥,这时候再烤蛋糕给孩子吃,孩子很容易出现上火的现象,于是我今天决定给孩子蒸蛋糕,做出了这个决定我就开始考虑做蒸糕的食材...
-
家常五指毛桃党参汤 (补脾益气)做法,五指毛桃党参汤 (补脾益气)食谱与做法
08-08夏季是最易损伤脾胃的季节,但又是养脾胃的好时节,脾属土,土能生万物,夏季养生以养脾土为主。功效:补脾益气。适合人群:脾胃气虚者。用料猪骨500克姜1片蜜枣1个五指毛桃30克党参30克五指毛桃党参汤(补脾益气)的做法党参和五...
-
补脾除湿美味汤的做法步骤,补脾除湿美味汤怎么做最好吃
01-04用料白味增猴头菇平菇海带紫菜胡萝卜熟虾白胡椒盐补脾除湿美味汤的做法将猴头菇、平菇、海带洗净,沥干水分后用剪刀剪成大小适中的块起锅往锅里注入适量的水把猴头菇、平菇、海带一齐倒入锅中所有食材入锅后,开大火锅中...
-
补脾润肺汤的做法和图解 好吃的补脾润肺汤家常做法
01-22现在天气干燥,最适合煲滋阴,补脾润肺汤。(谢谢婵婵的分享)用料牛大力250克椰皇1个南杏仁15克北杏仁15克无花果30克椰枣2粒猪骨/猪展/竹丝鸡500克水5-6升补脾润肺汤的做法材料:牛大力250g、椰王1个、南北杏3og、无花果30g、椰...
-
家常补脾益气|人参山药乌鸡汤做法,补脾益气|人参山药乌鸡汤食谱与做法
01-02今天给大家分享一款广东老火靓汤—人参山药乌鸡汤,女人喝了调经,美容养颜,抗衰老~男人喝了补肝肾益精血~老人喝了增强免疫力,延年益寿~小孩喝了健脾养胃,健脑益智功效:大补元气,健脾养胃,补肝益肾,健脑益智,补气养血,抗衰老,增强免...
-
家常冬季补脾~豆皮山药卷做法,冬季补脾~豆皮山药卷食谱与做法
10-31看了某期的家政女皇学来的。用料山药猪肉馅豆皮冬季补脾~豆皮山药卷的做法铁棍山药蒸熟碾碎,加肉和葱末,加盐鸡精抓匀,馅料用豆皮卷成条状切段,小火两面煎成金黄即可。需注意山药和肉末比例为3:1,卷成条封口用面糊,吃的时候...
-
家常减脂、补脾益胃:红薯干做法,减脂、补脾益胃:红薯干食谱与做法
02-06地瓜具有补脾益胃、通利大便、生津止渴的功效,可用于脾胃虚弱、少气乏力,或者大便涩滞不通,烦热口渴。这些年随着人们对于美食的探索,红薯也有着花样百出的吃法,但我最爱的还是有嚼劲的红薯干…❤用料红薯2个减脂、补脾益...
-
家常软糯南瓜粥(补脾补肾)做法,软糯南瓜粥(补脾补肾)食谱与做法
06-26治了很久的胃病了。新搬到这个城市,人生地不熟。也不愿意再去尝试新的医生了。那天,家人拿着南京的老医生的药单,去楼下药铺抓药。人家是个私人门诊,医生坚决认为不‘’望闻问切‘’就拿药是不对的。于是在这个药铺治了快...
-
家常补脾,祛湿、美容、滋补甜汤做法,补脾,祛湿、美容、滋补甜汤食谱与做法
07-15莲子:养心安神,补肾固精,强壮筋骨,维护肌肉兴奋,对心跳规律和各种代谢有重要的作用。大枣:补气益血,宁心安神,健脾胃,对于肝硬化,过敏性紫癜有良好疗效。花生:可用于贫血,产后乳汁不足,降低胆固醇,防治血栓形成,久食可延缓大脑衰退。...
-
家常(寒咳)润肺补脾:椰皇牛大力陈皮汤做法,(寒咳)润肺补脾:椰皇牛大力陈皮汤食谱与做法
09-18肺虚煲什么好?这款牛大力、椰皇、无花果、南北杏、陈皮汤就很好。牛大力有补脾润肺作用,南北杏止咳平喘,陈皮化痰顺气,椰皇香甜润肺,这款汤美味可口,补脾润肺,很适合寒咳人士饮用。用料牛大力3条椰皇1个无花果7-8粒南杏仁10...
-
补脾八珍糕的做法和图解 好吃的补脾八珍糕家常做法
03-02现代年轻人工作压力大,思虑劳神过度,往往会有脾胃虚寒的情况,现奉上乾隆皇帝补脾养生金方八珍糕。用料党参12克白糖200克扁豆50克芡实50克莲子50克怀山药片50克薏米50克糯米(江米)100克茯苓50克大米100克补脾八珍糕的做法...
-
补脾益气浓汤的做法步骤,补脾益气浓汤怎么做最好吃
08-24这款汤主要食材是核桃,红枣,山药。主要是健脾益气的。大枣是补脾益气的。山药是和胃健脾的。核桃是益智的。三样食材放在一起互相补益,是个很好地补方。指导意见:一般来说适用于那些胃肠长期不好的,气血亏虚的记忆力下降,可...
-
家常养血滋阴补脾 熬夜更需要 墨鱼干排骨汤做法,养血滋阴补脾 熬夜更需要 墨鱼干排骨汤食谱与做法
01-13经常熬夜的人会比较伤阴,女性也是需要经常补气血,那么墨鱼干汤就是非常适合了,这道汤不是女性专属,男女老少都可以平日里用来保养,补脾。做这道汤的时候,里面的墨鱼骨一定不要扔掉,它可以和墨鱼肉起到阴阳平衡的作用,吃的时候...
-
家常补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆做法,补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆食谱与做法
06-07豆豆喜欢喝豆浆😊,一般早餐都是自己准备,换着食材做各种豆浆。享受美食的快乐!用料鹰嘴豆30克铁棍山药1根红衣花生20克补脾养生早餐-醇香鹰嘴豆豆浆的做法营养价值、食疗功效:升糖指数低:鹰嘴豆的升糖指数很低(GI指数:35),非常...
-
家常山药粥(补脾养胃)做法,山药粥(补脾养胃)食谱与做法
10-11用料铁棍山药100克红枣3颗大米30克水1000ml糖个人口味不同,可以放可以不放,我不喜欢太甜所以没放山药粥(补脾养胃)的做法米淘好,山药削皮切好,红枣去核按下五谷浆等待30分钟美味的早餐就好啦!因为红枣的原因所以颜色不是白色...
-
家常食疗妙方|补脾、消积食的美味——消食饼!做法,食疗妙方|补脾、消积食的美味——消食饼!食谱与做法
07-09清代名医陈修园在《医学三字经》里说,治疗小儿病“阴阳证,二太擒”。这“二太”一是指膀胱经(足太阳膀胱经经过体表,面积比较大),一是指脾经。中医认为,寒是从人的体表皮毛进入体内的,第一个侵犯的就是足太阳膀胱经。而脾经很...
-
家常养生补脾南瓜小米汁做法,养生补脾南瓜小米汁食谱与做法
06-10喜欢倒腾美食,因为最近脾胃不太好,想吃点米糊类食物,想到了可以弄南瓜汁,清清胃。用料小米适量南瓜适量红枣6颗枸杞一小把玉米面少量党参4小根纯净水适量养生补脾南瓜小米汁的做法准备好食材,小米用水泡二十多分钟,南瓜切成...
-
家常补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食做法,补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食食谱与做法
10-21要说婴儿的特点,除了呆萌,估计就是脾胃弱了。小婴儿生病多半都是因为脾胃功能不够发达的缘故导致,所以调理宝宝脾胃是养育的重中之重。山药健脾一把手,红枣益脾排前位,小米更是脾胃的好伙伴,三个组合在一起堪称是健脾三驾马...
-
家常三红汤《补脾益气生血》做法,三红汤《补脾益气生血》食谱与做法
07-08据《中药大辞典》记载:花生衣能止血、散淤。而近代医学研究也表明服用花生衣可以作为多种病的辅助治疗手段。花生衣,是花生种子外表面的那层红色种皮,营养成分丰富,用对了对人体好处多多用料花生衣适量红豆50克红枣7颗三...
-
家常四神汤糊糊(补脾,瘦身,减肥)做法,四神汤糊糊(补脾,瘦身,减肥)食谱与做法
08-25夏季不仅天气炎热,湿热盛行,更是一年四季当中暴雨最多的季节,所以也是湿气最重的季节,因此也是健脾祛湿更为关键的季节,否则不仅因体内湿气导致肥胖,更可能有湿气入体造成各种湿热,湿寒,千寒易除,一湿难去,所以祛湿不仅对于爱美...
-
家常人参虫草花汤。补脾益气养颜做法,人参虫草花汤。补脾益气养颜食谱与做法
07-22虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,特别是对于女性和老年人来说,能起到美容养颜和帮助滋润皮肤的作用,老人食用可以延年益寿,能促进身体健康,增强免疫力。用料人参5克虫草花15克淮山15克红枣5颗枸杞一小...
-
家常补脾益气暖胃养肝泽肤补气养血健美作用的孜然香煎带鱼做法,补脾益气暖胃养肝泽肤补气养血健美作用的孜然香煎带鱼食谱与做法
12-28本美食由鲜花礼品houlongo5分享:年前去买带鱼,正好老公的朋友打来电话,说从青岛弄来一箱海鲜,里面有好多种虾和鱼,让我老公不要买了,幸好超市人多,排队交钱,要不这海鲜和带鱼的钱就付了。回家一看,真的有好多种鱼和虾,冰箱都满...
-
家常补脾养胃(紫薯山药糕)做法,补脾养胃(紫薯山药糕)食谱与做法
04-10用料紫薯3个铁棍山药2根白糖两勺浓稠酸奶适量补脾养胃(紫薯山药糕)的做法1紫薯山药削皮洗净,用刀切成小块2放入蒸锅蒸至完全熟透3将紫薯,山药加入白糖,趁热用勺子分别压成泥4圆形碗中裹上一层保鲜膜,放入紫薯和山药,用勺子压...
- 1家常简单快手,煮一碗面做法,简单快手,煮一碗面食谱与做法
- 2家常无盐无糖玉米小蛋饼做法,无盐无糖玉米小蛋饼食谱与做法
- 3芥末沙拉虾球的做法步骤,芥末沙拉虾球怎么做最好吃
- 4家常💯包粽子不散不破小窍门分享|不再煮出一锅粥做法,💯包粽子不散不破小窍门分享|不再煮出一锅粥食谱与做法
- 5蒜蓉芦笋拌海参的做法步骤,蒜蓉芦笋拌海参怎么做最好吃
- 6枸杞雪梨银耳甜汤的做法步骤,枸杞雪梨银耳甜汤怎么做最好吃
- 7免揉面牛肉馅烤饼的做法步骤,免揉面牛肉馅烤饼怎么做最好吃
- 8家常「食戟之灵」培根土豆卷做法,「食戟之灵」培根土豆卷食谱与做法
- 9快手营养宝宝早餐的做法步骤,快手营养宝宝早餐怎么做最好吃
- 10豆沙流心小馒头的做法步骤,豆沙流心小馒头怎么做最好吃
- 11家常无添加草莓果酱,放三个月都不坏做法,无添加草莓果酱,放三个月都不坏食谱与做法
- 12家常大碗宽面——配详细步骤图做法,大碗宽面——配详细步骤图食谱与做法
- 13蜜瓜乌龙鸡尾酒的做法步骤,蜜瓜乌龙鸡尾酒怎么做最好吃
- 14🥬茼蒿煎饼🍕的做法步骤,🥬茼蒿煎饼🍕怎么做最好吃
- 15党参沙参猪腰汤的做法步骤,党参沙参猪腰汤怎么做最好吃
- 1清蒸斑鱼的做法和图解 好吃的清蒸斑鱼家常做法
- 2🍗🥒香煎鸡腿扒的做法步骤,🍗🥒香煎鸡腿扒怎么做最好吃
- 3不用奶油的瑞士卷的做法步骤,不用奶油的瑞士卷怎么做最好吃
- 4家常有手就能做的拌菠菜做法,有手就能做的拌菠菜食谱与做法
- 5烤箱版清蒸海鲷的做法步骤,烤箱版清蒸海鲷怎么做最好吃
- 6家常超级下饭菜:毛豆炒肉做法,超级下饭菜:毛豆炒肉食谱与做法
- 7冰与火之歌烹饪方法,正宗的冰与火之歌怎么做
- 8家常豆渣戚风(低油低糖消耗豆渣)做法,豆渣戚风(低油低糖消耗豆渣)食谱与做法
- 9快手蛋糕,不回缩的做法步骤,快手蛋糕,不回缩怎么做最好吃
- 10土豆虾糕烹饪方法,正宗的土豆虾糕怎么做
- 11芋泥披萨的做法和图解 好吃的芋泥披萨家常做法
- 12妈妈的疙瘩汤的做法步骤,妈妈的疙瘩汤怎么做最好吃
- 13带点甜的可乐鸡翅的做法步骤,带点甜的可乐鸡翅怎么做最好吃
- 14家常零失败|懒人简易版广式糯米饭(非生炒)做法,零失败|懒人简易版广式糯米饭(非生炒)食谱与做法
- 15家常酱牛肉(电饭锅版)做法,酱牛肉(电饭锅版)食谱与做法