家常泡芙-无淡奶油清新版做法,泡芙-无淡奶油清新版食谱与做法
泡芙好吃,可是外面卖的光皮就已经浓浓的黄油淡奶油,更何况里面打发淡奶油的馅…肥肉在向你招手呵呵呵…自己做少油的泡芙皮,用全蛋和牛奶做馅,加上一点橙皮橙汁,清新的感觉就呼之欲出啦~很轻盈而且负担低的解馋食物哦~用料鸡...[查看更多]
圆白菜土豆丝但饼的做法步骤,圆白菜土豆丝但饼怎么做最好吃
疫情居家不想热量太高用料土豆1个鸡蛋2个盐半小匙(特别小)五香粉1小勺耗油1小勺杂粮粉300克包菜1个香油1小勺圆白菜土豆丝但饼的做法将以上食材混合在一起,杂粮粉没有可以用面粉,根据包菜的量调整面粉跟鸡蛋的量。面糊稍...[查看更多]
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
椒盐五香大明虾的做法步骤,椒盐五香大明虾怎么做最好吃06-29
西兰花炒章鱼肠的做法步骤,西兰花炒章鱼肠怎么做最好吃12-24
家常烘焙新手最简单的蛋挞做法,烘焙新手最简单的蛋挞食谱与做法03-03
家常不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~做法,不用火不用锅的大学生宿舍手打糯米丸子~食谱与做法02-24
香菇瘦肉水饺的做法步骤,香菇瘦肉水饺怎么做最好吃12-26
家常奶香玉米糕(宝宝辅食)做法,奶香玉米糕(宝宝辅食)食谱与做法12-22
焖鸡腿肉的做法和图解 好吃的焖鸡腿肉家常做法12-30
巻き寿司的做法和图解 好吃的巻き寿司家常做法03-01
南姜蒸嫩鸡的做法和图解 好吃的南姜蒸嫩鸡家常做法12-19
家常七夕玫瑰红丝绒蛋糕做法,七夕玫瑰红丝绒蛋糕食谱与做法11-18
黄金冰皮月饼的做法步骤,黄金冰皮月饼怎么做最好吃01-16
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家常中医降酸推荐‖3个月降低尿酸,痛风不再发作!做法,中医降酸推荐‖3个月降低尿酸,痛风不再发作!食谱与做法
08-21我是由于喝酒应酬太多,经常参加饭局喝到半夜一两点后才罢休,有时碰到合胃口的好酒好菜免不了吃到撑,加上平时的生活习惯也较差,能躺着就绝不站着,长期的久坐和不运动导致我出现了积食便秘、大肚腩等问题,然后就是各种指标都...
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家常超快手炒生菜~痛风患者友好,低热量做法,超快手炒生菜~痛风患者友好,低热量食谱与做法
03-23家属尿酸高,不能吃蚝油,然而一般生菜的烹饪都离不开蚝油。下面这个房子方便又不用蚝油,完美~用料生菜,或西生菜1颗蒜1颗干辣椒碎1勺糖2克酱油2勺蒸鱼豉油(可不加)1勺油1勺超快手炒生菜~痛风患者友好,低热量的做法蒜切末,或切片...
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家常年轻人痛风海鲜套餐做法,年轻人痛风海鲜套餐食谱与做法
04-18皮皮虾,潮汕人叫做:虾姑有一种鱼我们叫:花仙(跟秋刀鱼长得略像,不过花仙体型肥大点)用料皮皮虾1斤花仙鱼4条条猪蹄大骨头炖薏仁汤1根鳕鱼1片年轻人痛风海鲜套餐的做法煎到位很重要,虽然是海鲜但是不咸的,煎鱼可以提前用盐腌...
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家常韩式大酱汤(痛风版)做法,韩式大酱汤(痛风版)食谱与做法
06-13身边有好几个朋友饱受痛风折磨,饮食上禁忌颇多。对于慢性病,日常的保养比吃药更重要。会时不时研究,改良一下菜谱,成为让痛风患者也能享用的美味。用料大酱1勺西葫芦1个牛肉250克淘米水4碗辣椒酱1勺潮州肉饼50克日本豆腐1...
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家常武汉小锅豆皮(含痛风患者版)做法,武汉小锅豆皮(含痛风患者版)食谱与做法
03-081️⃣在武汉的早点摊上是没有小锅豆皮的,都是大锅制作。但在豆皮进入酒楼或家庭之后,只能改成用小锅制作了。制作步骤和用料是冇得区别的。2️⃣武汉豆皮是由三部分食材组合而成的,即:皮、糯米饭和带汁的馅料。3️⃣由于我家里...
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什锦菜(痛风版)的做法步骤,什锦菜(痛风版)怎么做最好吃
01-21前段时间肉吃的太腻了,等不到冬天的荠菜就提前做了起来,没有添加豆制品,香菇是多次泡水少量提味用的,保证了家里的痛风病人也能多吃点蔬菜。用料胡萝卜一根莲藕一节黄花菜(干)一把黑木耳(干)一把香菇(干)6-8朵菠菜半斤芹菜半斤...
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家常辣炒鸭血韭菜(痛风患者可以放心吃)做法,辣炒鸭血韭菜(痛风患者可以放心吃)食谱与做法
07-21鸭血和韭菜均为低嘌呤食物,痛风患者可以放心吃。另外鸭血的补铁效果很好,是很棒的补铁食品。用料鸭血1块韭菜200克料酒适量生抽适量蒜一瓣干辣椒4个盐适量豆瓣酱2勺花椒少许大豆油适量辣炒鸭血韭菜(痛风患者可以放心吃)的...
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给他治痛风的做法和图解 好吃的给他治痛风家常做法
12-03用料乌龟壳15g黑木耳10g给他治痛风的做法取乌龟壳15克,黑木耳10克,煎成一碗汤一次服下,一日二次,连服5--7天,忌动物内脏、鲤鱼、酸物。...
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家常蒲公英加它,利尿排毒,远离痛风!做法,蒲公英加它,利尿排毒,远离痛风!食谱与做法
08-06本人今年45岁,体重148,2013年4月份首发痛风,其实从10年公司体检就已经知道自己尿酸过高,之后的每次体检尿酸都在500多点上下,当时由于没发病也就没怎么在意。自从发病,啤酒,海鲜忌口,本想吃药危害多(我吃秋水仙碱爱拉肚子),就想...
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家常痛风菜谱:红烧萝卜做法,痛风菜谱:红烧萝卜食谱与做法
09-20小美炒青菜用料萝卜半根葱花适量菜籽油15g生抽15g老抽5g蚝油10g味淋15g糖10g痛风菜谱:红烧萝卜的做法白萝卜切块烧开水烫一下,然后淋干水备用。葱花+油爆锅3分钟/120度/反转小勺时间调6分钟/varoma/Fs,温度到加入生抽,炒...
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家常🔥痛风的“克星”‼️每天这样吃,利尿降酸,缓解痛风不适!做法,🔥痛风的“克星”‼️每天这样吃,利尿降酸,缓解痛风不适!食谱与做法
01-28痛风,是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或(和)尿酸排泄减少,导致血中尿酸浓度增高所引起的一组异质性疾病。也就是说,当血液中尿酸浓度高于正常时,就会以尿酸盐结晶的方式析出,沉积在关节、心血管、肾脏和胰泉等处,通常首...
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家常痛风最怕2种水,常喝降低尿酸!做法,痛风最怕2种水,常喝降低尿酸!食谱与做法
08-21由于现在的工作生活压力过大,不少男性同胞的饮食习惯较差,如长期过度饮酒、大鱼大肉或喜食高嘌呤、高热量、高脂肪食物,导致高尿酸血症成为继“三高”之后的第四高,从中老年人到青少年,患病人群也越来越年轻化,痛风也成为了...
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家常痛风的“救星”找到了,你若常喝,尿酸一天比一天低,痛风也没了!做法,痛风的“救星”找到了,你若常喝,尿酸一天比一天低,痛风也没了!食谱与做法
08-01据最新统计显示:高尿酸血症,为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁人们身体健康的第四大危险因素,同时也是引起痛风的重要因素。痛风,也被称之为不死的癌症,其发作时疼痛难忍,尤其是对一些中老年人及体质虚弱的人来说,甚至比癌...
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菊苣栀子痛风茶的做法步骤,菊苣栀子痛风茶怎么做最好吃
06-20无意间在淘宝看到有治痛风,去高尿酸的菊苣栀子茶。但是买那种现成茶包实在份量很少,品质又难保证。自己做安心,又有保证还实惠。用料菊苣根15克栀子10克百合8克葛根5克桑叶10克菊苣栀子痛风茶的做法按克数准备好材料,用料...
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痛风的凉菜的做法和图解 好吃的痛风的凉菜家常做法
06-22这菜背后没故事,没有故事就是最美的故事,都痛风了还能要求什么呢,所以这最简单的菜也最好吃用料香菜根洋葱木耳西红柿痛风的凉菜的做法切点洋葱,你如果爱吃就多一点,不爱吃就少一点,但是不能没有,洋葱对于痛风不会增加疼痛,还...
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家常痛风菜谱2--醋溜包心菜+蛋卷做法,痛风菜谱2--醋溜包心菜+蛋卷食谱与做法
04-27痛风病人在发作期间应该吃低嘌呤食物,所以,基本是以素为主。用料包心菜(嘌呤9.7毫克/100克)1颗木耳(嘌呤8.8毫克/100克)一把青椒(嘌呤8.7毫克/100克)1个鸡蛋(嘌呤:蛋白3.7毫克/100克,蛋黄2.6毫克/100克)3个醋、酱油少许,用于调味。...
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家常㊙️痛风必备 | 每天一杯,利尿排毒,使人体嘌呤代谢恢复正常!做法,㊙️痛风必备 | 每天一杯,利尿排毒,使人体嘌呤代谢恢复正常!食谱与做法
07-31近几年来,三高疾病严重困扰着人们的健康生活,而且发病率也是逐年增高,不仅如此,最近几年,又出现了“第四高”,那就是高尿酸。而且发生高尿酸的人群,相比三高疾病患者来说还要多,对一些高尿酸患者来说,与日常饮食也有着一定的联...
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痛风也得喝汤啊的做法步骤,痛风也得喝汤啊怎么做最好吃
01-02用料番茄三个虾皮裙带菜香菜胡椒蔗糖盐痛风也得喝汤啊的做法番茄切开,切小点,一会要炒出汁水准备些海藻,不,裙带菜,海藻也行,买的海藻还没来,就选了这个起锅烧油,放点姜片,虾皮,过一下油,如果你有姜粉就更好了,别放姜片,炒番茄的时...
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家常学会这个菜,尿酸直降300!防止痛风反复发作!做法,学会这个菜,尿酸直降300!防止痛风反复发作!食谱与做法
04-04很早之前我老公就是尿酸高,后面患了痛风每次发作都嗷嗷叫,睡不好,行动也不方便。给他把肉啊,酒之类的都戒了,尿酸还是很高(最高有637),都不理想。而且还有升高的趋势,那段时间都是在寻医问yao。后面听人说可以食疗搭配。试吃了...
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草本清酸茶,告别痛风还你一身轻的步骤做法及图解
04-05✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨痛风听起来是种离年轻人很遥远的疾病,可现在社会的物欲纵横,或许它已经在你身上开始潜伏了,倘若你不想被它纠缠,就一定要做好日常养生,今天就给大家分享一款草本清酸茶,让你从此远离通风,重获...
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家常痛风患者可以放心吃的水饺做法,痛风患者可以放心吃的水饺食谱与做法
08-07随着生活水平的提高,饮食的升级和生活节奏的日趋加快,中国痛风发作人群越来越趋于年轻化。家中有痛风病人,在饮食上一定要注意。那么,有没有一款又香又安全的水饺供痛风病人解馋呢?韭菜鸡蛋馅水饺,是痛风病人最好的选择。用...
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家常营养好喝省事的排骨汤,特别提示痛风患者不宜食用做法,营养好喝省事的排骨汤,特别提示痛风患者不宜食用食谱与做法
05-21老公喜欢喝汤,什么鸡汤,排骨汤的,总说南方人会煲汤,难道我一大帝都的大妞儿还能让个汤给难倒了?于是开始研究做汤,做了几次鸡汤,老公说不好喝,继续努力,哼😏,终于第一次做排骨汤的时候大功告成,汤鲜味儿美,肉入口即化即化,好吃的不...
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家常「蟹酿橙」通往痛风的特快车做法,「蟹酿橙」通往痛风的特快车食谱与做法
09-20复刻南宋宫廷菜【蟹酿橙】🦀️🍊功夫菜嘛很简单的只需要亿点点的耐心和亿点点的时间谁都可以做的只需要一双手和剪刀蟹针都是留给弱者的用料大闸蟹4只橙子2个姜适量酒适量盐5克生抽1小勺酱汁保宁醋橙汁【蟹酿橙】通往痛...
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家常超好喝的玉米须蒲公英茶‖痛风&高尿酸患者必备!做法,超好喝的玉米须蒲公英茶‖痛风&高尿酸患者必备!食谱与做法
08-14痛风、尿酸高问题现在真的很常见,就拿我自己来说吧,自从10年公司体检就已经知道自己的尿酸过高,之后的每年体检尿酸值也都在550+以上,由于当时没发病,所以也就没有重视它,直到16年3月份痛风第一次发作,才痛得我后悔不已😞。...
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痛风金子的酱蟹的做法步骤,痛风金子的酱蟹怎么做最好吃
11-29用料螃蟹6只浓口酱油一小瓶淡口酱油一小瓶水3600ml烧酒半瓶昆布一张水怡100ml左右干香菇5~6朵小杂鱼干一罐白萝卜1根洋葱2个苹果1个大葱(葱绿部分)青阳辣椒5根干辣椒3~4个生姜一块大蒜5~6瓣痛风金子的酱蟹的做法金子一只...
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