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比起胡萝卜泥,我更不喜欢焯过水的西兰花和菜花,简直是我童年噩梦。但毕竟是补钙补VC的蔬菜,哥哥很喜欢,希望明天弟弟也喜欢吧。
用料
辅食初尝之西兰花泥的做法
半个西兰花去掉大根,掰开,洗干净再在水里泡十分钟左右。
小锅里放水,煮开,再放西兰花进去。记住,开水下菜。
煮熟的西兰花捞出来放入搅拌杯用搅拌棒打成泥,分装结束。
小贴士
特别简单的一道初尝辅食。之所以这个系列叫初尝,是因为都是辅食添加的起步时间吃的,而且又是单一食材。