家常🍄减肥菜微波炉金针菇🍄做法，🍄减肥菜微波炉金针菇🍄食谱与做法

又便宜、热量又低的金针菇是减肥的好材料。
只要3分钟、一大盘全部热量50卡路里（不算调味）
料）想瘦的人还等什么、赶快行动起来🤗🎶

用料  

🍄减肥菜微波炉金针菇🍄的做法  

1. 把金针菇上撒上红柿子椒碎。

2. 盖上保鲜膜。中火3分钟加热。

3. 小葱切碎、生抽和醋混合好。

4. 撒上葱花、浇上醋酱油就可以开吃了。
   浇上一点香油也可以、喜欢辣味的可以撒上辣椒油。🌶
   不过、任何油的热量几乎都一样。
   也可以把醋换成柠檬汁🍋更清爽🎶

小贴士

早上做好、放入冰箱冷藏。晚上吃、味道更棒👍