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家常减肥餐 虾仁裙带菜豆腐汤做法,减肥餐 虾仁裙带菜豆腐汤食谱与做法
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用料
鸡蛋
1个
裙带菜
10g
姜
3片
蒜
1瓣
虾仁
150克
豆腐
1块
减肥餐
虾仁裙带菜豆腐汤的做法
裙带菜冷水浸泡10分钟后备用
喷油 放入姜片蒜片炒香
放入虾仁炒至变色后倒入清水
放入豆腐和泡发好的裙带菜
煮沸后加入
一颗
打散的鸡蛋
最后加入盐调味就可以了
TAGS:
减肥餐
裙带菜
虾仁
豆腐汤
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