用料
裙带菜干 | 一小把 |
豆腐 | 一块 |
金针菇 | 一把把 |
酱油 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 一搓 |
减脂裙带菜豆腐金针菇汤的做法
裙带菜用水泡发十分钟
金针菇洗净,豆腐切成均匀小块
金针菇焯水
重新烧一锅水,水开后加入裙带菜煮一分钟,加入豆腐和金针菇,煮一分钟,加入蚝油、酱油、盐 调味即可
用料
裙带菜干 | 一小把 |
豆腐 | 一块 |
金针菇 | 一把把 |
酱油 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 一搓 |
减脂裙带菜豆腐金针菇汤的做法
裙带菜用水泡发十分钟
金针菇洗净,豆腐切成均匀小块
金针菇焯水
重新烧一锅水,水开后加入裙带菜煮一分钟,加入豆腐和金针菇,煮一分钟,加入蚝油、酱油、盐 调味即可