减脂豆腐饼的做法和图解 好吃的减脂豆腐饼家常做法

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减脂豆腐饼的做法步骤图,减脂豆腐饼怎么做好吃

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用料  

豆腐 1块
鸡蛋 1个
面粉少许
少许
五香粉
萝卜 1/2根
木耳 少许
少许
生抽少许
玉米淀粉少许

减脂豆腐饼的做法  

  1. 新鲜的大豆腐+鸡蛋+木耳(过水)+胡萝卜+葱花搅拌,个人喜欢带手套方便

  2. 再加入生抽+盐巴+十三香接着搅拌

  3. 拌好馅后,用手按成馅饼,有些厚度。放到平底锅煎。不粘锅可以不放油,其他要放些油

  4. 煎时火锅时间自己掌握,只会越来越好。

    减脂豆腐饼的做法步骤图,减脂豆腐饼怎么做好吃 第2张

小贴士

1/面粉很关键,不能少不然馅不紧凑
2/煎饼子时一面可小火盖上盖子闷,不容易糊掉
3/家里有条件煎时用橄榄油

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