香脆不甜腻，不结块，
用料
| 生燕麦 | 500g |
| 蜂蜜 | 170g |
| 热水 | 57g |
| 盐 | 一小撮 |
| 玉米片（推荐加） | 100g |
【好吃不胖】无油无蔗糖谷物麦片的做法
燕麦片用生的这种，超市或者农贸市场都有卖
![「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的做法图解 做法步骤 第2张]( "「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的做法图解 做法步骤 第2张")
蜂蜜加热水混合，倒入麦片和玉米片混合拌匀
![「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的做法图解 做法步骤 第3张]( "「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的做法图解 做法步骤 第3张")
150°c烘烤50分钟，期间每隔10分钟翻拌一次。使其烘烤均匀，烘烤20分钟后再拌入坚果类食材，
![「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的做法图解 做法步骤 第4张]( "「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的做法图解 做法步骤 第4张")
「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的步骤做法及图解
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