家常微波鸡蛋西红柿（减脂）做法，微波鸡蛋西红柿（减脂）食谱与做法

一人食，减脂餐，快手，简单，味道清淡。
我拿来做早餐或晚餐，鸡蛋可以随意增减，西红柿一个就够了。

用料  

微波鸡蛋西红柿（减脂）的做法  

1. 西红柿横竖各两刀，切井字。

2. 碗中放少量油（也可不放，会粘碗。放了也有点粘），放一滴耗油，打鸡蛋搅拌均匀。然后放下西红柿。

3. 微波炉高温四分钟，完成开吃。(♡˙︶˙♡)

小贴士

鸡蛋可以用2个。
西红柿也可以切碎点。
其他没什么了