一个人的晚餐，有菜有肉还有蛋，省时省力，低脂不胖
用料
| 生菜 | 3片 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 圣女果 | 10个(看个人喜好) |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 玉米粒 | 60克 |
| 和风沙拉酱 | 若干 |
准备好食材
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第2张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第2张")
生菜洗净切段
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第3张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第3张")
圣女果洗净，中间切一刀，放在洗好的生菜上
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第4张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第4张")
将鸡胸肉用水煮熟，大概10分钟左右
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第5张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第5张")
倒入玉米粒，强烈推荐这个都乐玉米粒，超好吃
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第6张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第6张")
倒入沙拉酱
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第7张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第7张")
将煮熟的鸡蛋切一刀放在沙拉中
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第8张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第8张")
搅拌均匀，完成
![鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第9张]( "鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的做法步骤图 第9张")
家常鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)做法，鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)食谱与做法
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