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减脂期间早餐要想各种办法,不想吃太多面点,也不想干啃水果黄瓜,就想起来做酸奶沙拉,低脂简单最适合争分夺秒的上班一族。
用料
果蔬酸奶沙拉—减脂早餐的做法
果蔬切好番茄切片黄瓜切丁香瓜或者菠萝切块加蓝莓浆果
倒上酸奶浇上葡萄干拌匀上桌
小贴士
可以放任何喜欢的蔬菜水果