家常快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊做法,快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊食谱与做法

味美阁 人气:3.22W
快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图

看似清淡却鲜美无比,整体只需要十分钟。

用料  

白葡萄 半杯
2瓣
10根
5片
白胡椒粉 2勺
黄油 10克
生抽 1勺
蛤蜊 500克

快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法  

  1. 白蛤放水养一养,水里放一点盐,刺激白蛤吐净泥沙。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第2张
  2. 葱白部分切段,叶子部份切碎。大蒜2瓣拍一下。姜切片。白葡萄酒倒半杯即可。白葡萄酒用其他白酒替代也可以。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第3张
  3. 葱姜蒜铺在锅底。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第4张
  4. 把冲洗干净的白蛤倒入锅内。开火煮3分钟。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第5张
  5. 三分钟后加入白葡萄酒。继续煮三分钟。加入一勺生抽。继续煮两分钟。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第6张
  6. 放入一小块黄油(10g),如果你实在不想加黄油也可以不放。翻动以下让黄油混合汤汁。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第7张
  7. 最后撒上一把葱花,混合一下即可出锅。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第8张
  8. 吃之前撒上白胡椒粉。开吃!

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第9张
  9. 瞬间就吃光了,汤也喝了个精光。

    快手减脂餐:白葡萄酒煮蛤蜊的做法步骤图 第10张

小贴士

1、黄油和白胡椒粉是点睛之笔,没有黄油的话,白胡椒一定要放!
2、白葡萄酒可以换白酒、清酒。
3、我买的是白蛤,花蛤、青口贝等等也可以用这个做法。