2014年,舌尖2的脚步来到我们泉州!
“泉州萝卜饭”火了!😄太鸡冻了!
峰妈是地地道道的泉州人!可以说,也是吃萝卜饭长大的!
萝卜饭在我们这,也叫咸饭!一碗端!有肉有菜!煮起来,快捷,只需一碗萝卜饭,一碗汤,就解决一餐!
无论脚步有多远,只有故乡的味道,熟悉而又顽固,这就是古早味!
白萝卜入口润嫩幼滑,毫无纤维感。猪肉八分肥两分瘦,带皮最好,切寸段。与香菇、海蛎、虾干同煮,肉的丰腴,萝卜的清甜,米粒的饱满,这就是泉州萝卜饭!一种简朴而丰饶的主食!
用料
沙土白萝卜 | |
五花肉(八分肥两分瘦) | |
虾仁干 | |
海蛎干 | |
香菇干 | |
大米 | |
生抽 | |
盐 | |
鸡精 | |
食用油 | |
葱花 | |
葱头油 |
古早味~泉州萝卜饭(舌尖2)的做法
配料准备好
干货用温水泡发15分钟左右
淘适量煮米饭的大米,淘洗一遍后浸泡30分钟左右
干货和米已经在浸泡,接下来,五花肉洗净,检查下猪皮上有没残留的猪毛,拔干净!
五花肉冷水下锅,水量要没过五花肉,煮开
水烧开后,加入一个八角,一小片桂皮,加入适量老抽,调色用!卤15分钟左右!见五花肉上色了,就可以。
现在干货和米在浸泡,五花肉在卤制中!
我们利用这个空隙把白萝卜切滚刀块,焯水,再过一遍凉水,去除萝卜异味!沥干待用!用量大家随意。五花肉卤到这个样子,上色后,就捞出
五花肉切寸段,待用
干货浸泡好了!洗净去除杂质!干香菇切丝
锅坐热下,倒入少许油,不用多,一会五花肉会出油!倒入五花肉中火翻炒至出猪油
加入香菇虾仁海蛎和白萝卜,翻炒
加入适量生抽,盐,可以再加点鸡精!加入生抽的量,可以边炒边加,直到锅里材料有轻微上色就行!
加入沥干水的大米,翻炒均匀
炒到这个样子!锅里所有材料都轻微上色!关火!全程都中火!如果颜色太白,可以再加点生抽!
炒好的米饭倒入电饭煲,加入适量温水或者开水,水量刚好和锅内材料齐平就行,如果喜欢吃口感更干爽的米饭,可以水量再减少一点点。按煮饭键!煮好后,焖5分钟。
电饭煲煮饭的空隙,我们切点葱花备用!葱白切片放适量油中,小火炸至金黄,就是葱头油!
米饭煮好,焖5分钟后,加入葱花和适量葱头油拌匀!即可食用!
泉州萝卜饭做好喽……