用料
南瓜 | 适量 |
葱头 | 适量 |
蒜蓉(我用的是李锦记蒜蓉) | 一匙 |
剩饭 | 适量 |
鸡蛋 | 一只 |
生抽 | |
醋 | |
糖 | |
盐 |
[素]南瓜蛋饭的做法
南瓜、葱头切丁备用
鸡蛋打散,加入少量盐备用
开火倒油,大火炒香葱头丁,倒入南瓜丁翻炒
加少量水,生抽,少量醋(醋是提味的,一点点就够)翻炒南瓜丁,等南瓜变软后加入少量糖,蒜蓉(提味),然后成出
重新起锅倒油,倒入米饭,打散后加入蛋液翻炒
翻炒均匀后加入炒好的南瓜,调味(如果不够咸,加少量盐)
小贴士
如果大家喜欢吃烂一点的南瓜,可以在步骤4时多加点水,然后用铲勺碾碎南瓜