家常欧阳娜娜同款无米炒饭｜低卡低脂减肥餐～做法，欧阳娜娜同款无米炒饭｜低卡低脂减肥餐～食谱与做法

最近吃得太好要减肥了，怕吃米饭🍚变胖
看到欧阳娜娜做的无米炒饭觉得正合我意，这样吃还能减脂瘦身❗️
减肥期的小伙伴快马上跟我做起来‼️

用料  

欧阳娜娜同款无米炒饭｜低卡低脂减肥餐～的做法  

1. 1⃣️准备食材

2. 2⃣️食材切丁切块
   

3. 3⃣️准备炒一个鸡蛋🥚（炒的碎碎的最好）
   

4. 4⃣️油锅里放洋葱🧅炒香
   

5. 5⃣️依次放入食材：玉米🌽，胡萝卜🥕，西红柿🍅，鸡蛋🥚，西兰花花菜🥦
   

6. 6⃣️翻炒一会儿加入一勺生抽
   

7. 7⃣️ 一勺蚝油
   

8. 8⃣️一勺白糖
   

9. 9⃣️再翻炒一会就可以盛出来开吃啦！

10. 超级美味

11. 减脂期最爱了