鸡蛋牛柳的做法和图解 好吃的鸡蛋牛柳家常做法
本来是学校旁边很有名的盖浇饭，离开学校后试着还原了一下，味道会很霸道口味清淡的也许接受不了，特别适合盖浇饭，真的，满满一碗特别顶饥。用料牛肉100g鸡蛋两个蒜末少许黑胡椒粉大量料酒，酱油，耗油，生抽，盐，鸡精、淀粉少许鸡蛋牛...[查看更多]
家常懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭做法，懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭食谱与做法
看图说话用料鸡胸肉一小块胡萝卜、青椒、金针菇、木耳、香菇若干懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭的做法看图说话看图说话看图说话看图说话看图说话...[查看更多]
巨无霸盖浇饭的做法步骤,巨无霸盖浇饭怎么做最好吃12-05黑胡椒牛肉盖饭的做法步骤,黑胡椒牛肉盖饭怎么做最好吃01-08虾仁豆腐盖浇饭的做法步骤,虾仁豆腐盖浇饭怎么做最好吃01-13家常「食戟のソーマ」夏里亚宾牛排盖饭做法，「食戟のソーマ」夏里亚宾牛排盖饭食谱与做法09-23家常シャリアピンステーキ，夏里亞賓牛排盖饭，据说这算牙疼也能吃的牛排做法，シャリアピンステーキ，夏里亞賓牛排盖饭，据说这算牙疼也能吃的牛排食谱与做法02-25家常电炖盅——广东腊肠盖饭做法，电炖盅——广东腊肠盖饭食谱与做法09-22家常盖饭神器～豆角盖浇饭做法，盖饭神器～豆角盖浇饭食谱与做法02-27番茄骨肉相连盖饭的步骤做法及图解12-31家常幸平流夏里亚宾牛排盖饭做法，幸平流夏里亚宾牛排盖饭食谱与做法03-19家常丁香鱼牛油果丼（盖饭）做法，丁香鱼牛油果丼（盖饭）食谱与做法10-08家常盖浇饭--啤酒肥牛饭做法，盖浇饭--啤酒肥牛饭食谱与做法08-25鸡蛋牛柳的做法和图解 好吃的鸡蛋牛柳家常做法08-10
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家常胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭做法，胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭食谱与做法
03-21用料洋葱切丝肥牛半斤胡萝卜切丝生抽1小碗糖一勺胡萝卜洋葱肥牛盖浇饭的做法热锅加油胡萝卜洋葱丝炒香加入肥牛翻炒加水加生抽...
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家常简易和风三文鱼盖饭做法，简易和风三文鱼盖饭食谱与做法
12-21继续挑战日本网站的菜谱国内可能比较难搞到材料，强烈推荐岛国的同志们尝试一下。简单方便，5分钟搞定午饭。而且冰凉凉的微辣口感很适合夏天(*´ω｀*)用料三文鱼150g左右米饭一碗●韩式辣酱一勺●芝麻油一勺●麺つゆ30ml...
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小美鲑鱼盖饭的做法步骤,小美鲑鱼盖饭怎么做最好吃
12-28转载用料米饭碗小美鲑鱼盖饭的做法好好...
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家常〖上班族晚餐〗青椒肉丝盖饭做法，〖上班族晚餐〗青椒肉丝盖饭食谱与做法
03-19最喜欢吃青椒肉丝了~连青椒都可以吃得干干净净！这个系列的菜谱都写得比较简略啦，因为是要快速搞定的，所以都是超级简单的啦，做法和调料什么的都放得很随意………每次做出来的味道都会不一样吧_(:з」∠)_用料猪里脊想吃多...
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家常深夜食堂之亲子盖饭做法，深夜食堂之亲子盖饭食谱与做法
12-26用料琵琶腿2只京葱40克鸡蛋2枚珍珠米饭2碗味醂2勺米酒2勺糖半勺日式酱油3勺深夜食堂之亲子盖饭的做法琵琶腿剔骨剔好骨头的鸡肉切2X2小块京葱切丝备用辅料里所有调料勾兑好加入鸡块腌制20分钟（白米饭就不从怎么淘米怎...
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红烩牛肉盖饭的做法步骤,红烩牛肉盖饭怎么做最好吃
02-02用料四肋牛排骨2斤胡萝卜1根土豆1个西红柿2个洋葱半个番茄酱1勺红烩牛肉盖饭的做法先按红烧牛肉的方法把牛肋排炖熟，然后去骨后切小块备用。所有菜品切块备用。炒锅放油，油热放番茄酱略炒，放西红柿炒几分钟，放洋葱，放牛肉...
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家常甜辣酱虾仁鸡蛋盖饭做法，甜辣酱虾仁鸡蛋盖饭食谱与做法
02-05晚上看工地厨房大混战第三回合看饿了，最后一轮巴黎波做的エビチリ(智利虾🦐)盖饭看起来还比较靠谱(bushi)，于是改良了一个低配版(家常版)的虾仁盖饭甜辣酱汁参照了E路拾缘老师的配料，各增加了一倍截图来自b站：BV1dY411W76...
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孜然牛肉盖浇饭的做法步骤,孜然牛肉盖浇饭怎么做最好吃
12-16这次差了青红辣椒调色，感觉没了一般的分数，胜在味道还很好！~用料牛柳肉200克洋葱小半个孜然（原粒）2克蚝油小半碗盐适量花生油孜然牛肉盖浇饭的做法牛肉拍松肉切薄片，用生粉和油腌10分钟。洋葱切条。烧红锅炒几下孜然，飘出香...
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日常盖饭的做法和图解 好吃的日常盖饭家常做法
02-05偶然有一次用空气炸锅做了一份牛肉，觉得不错，便有了这一个盖饭的灵感用料牛肉（我用的是囤上盖的部分油脂的话，会比较丰富）200克洋葱1个鸡蛋2个酱油2勺料酒1勺糖1大勺味淋2.5勺黑胡椒适量盐适量熟芝麻适量紫菜（海苔）1片（四洲紫...
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酱香茄子盖饭的做法步骤,酱香茄子盖饭怎么做最好吃
01-03经历简单的我还是专心做好煮妇吧，其他的想也是白想！这夏天说来就来了，天气一热，煮妇也不喜欢每天在炉灶前熏着了，就想吃点简单清淡的，每到这时候，我是每天黄瓜、生菜、小葱蘸酱就好了，老公被我熏染的也好上这一口了。但是小子...
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家常川味泡椒双色盖浇饭做法，川味泡椒双色盖浇饭食谱与做法
12-21其实相当家常的一道菜。只是四川的原料上和其他地区的有些差异，味道自然也是不一样。想了半天不知叫什么名儿。又想简单明了的表达，又不希望大家看到名字后，误以为是川外的那种普通家常味道。所以想半天，题目里一定不能忘...
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大盘蘑菇蛋饼盖饭的做法步骤,大盘蘑菇蛋饼盖饭怎么做最好吃
01-15用料蘑菇5朵鸡蛋2个胡萝卜150克大葱1段面粉60克盐少许鸡精少许番茄酱少许水少许糖少许醋少许大盘蘑菇蛋饼盖饭的做法香菇洗净切片、胡萝卜切丝、大葱切成斜片，香菇先用热水焯过一遍，再用凉开水把煮出的泡沫冲干净，用漏网...
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青椒煎蛋盖饭的做法步骤,青椒煎蛋盖饭怎么做最好吃
12-29小区封闭做核酸，足不出户也没太大胃口，冰箱里只剩青椒和鸡蛋，想到做一个下饭的菜，青椒有些辣，喜欢吃辣的同学一定要试试用料青椒4个料酒5勺糖5克盐3克鸡蛋4个生抽4勺淀粉1勺米饭2碗老抽1勺蚝油1勺蒜瓣3瓣青椒煎蛋盖饭的做...
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VEpiaopiao|仅543kcal照烧牛肉卷杂粮盖浇饭的步骤做法及图解
03-05用料牛肉100克洋葱140g秋葵70g八宝宝杂粮35g大米15g橄榄油5gVEpiaopiao照烧汁20gVEpiaopiao|仅543kcal照烧牛肉卷杂粮盖浇饭的做法大米:19分钟轻食速煮杂粮≈1:2快速冲洗后加入1.2倍的水放电饭煲煮熟；准备酱汁：照烧汁20...
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什锦盖浇饭的做法和图解 好吃的什锦盖浇饭家常做法
01-07用料肉肠肥牛片胡萝卜油菜西兰花米饭酱油盐味精糖淀粉什锦盖浇饭的做法将油菜、西兰花洗净，稍稍用开水焯一下，只要一下就可，主要去一下菜的生味，因为还要在微波炉里热，所以不用时间长。肥牛片也是焯一下，去掉浮沫。胡萝卜切...
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青花鱼盖饭的做法和图解 好吃的青花鱼盖饭家常做法
12-23用料青花鱼青花鱼盖饭的做法青花鱼挑去刺，切碎用白酒腌一会儿。热锅下油煸炒鱼肉，最好干一点，炒到有点脆脆的是最好。放白糖和酱油，烧一会儿留酱汁。盖在饭上，撒白芝麻和葱花。简单又下饭的说~~~...
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家常㊙制巴沙鱼盖浇饭🐟做法，㊙制巴沙鱼盖浇饭🐟食谱与做法
03-14用料巴沙鱼1条海苔丝适量腌料~料酒1勺黑胡椒碎适量酱汁~生抽3勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜3勺红薯淀粉（更容易黏稠）1勺水小半碗蒜（不是酱汁里的配料，前面忘记了，所以补在这里）3瓣（切碎或片）㊙制巴沙鱼盖浇饭🐟的做法巴沙鱼切块，用料酒...
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姜黄焖鸡腿肉盖饭的做法步骤,姜黄焖鸡腿肉盖饭怎么做最好吃
12-10自创单身食谱，简单，好吃！用料有机鸡腿肉彩椒芥兰茎/黄瓜/笋葱姜蒜五香粉姜黄粉盐橄榄油姜黄焖鸡腿肉盖饭的做法鸡腿肉趁着还冷冻，横切成1cm厚的片；加上盐，蒜末，五香粉，抓均；放入冰箱腌上供以后慢慢吃彩椒，芥兰茎/黄瓜/笋切成1-2...
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青椒肉末盖饭的做法步骤,青椒肉末盖饭怎么做最好吃
12-17用料青椒2个瘦肉一小块，200g吧米饭青椒肉末盖饭的做法油下锅，下肉末，加生抽炒肉末，放入青椒末，快熟的时候加盐乘上来，装入倒好米饭的盘里...
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辣豆瓣鱼盖浇饭的做法步骤,辣豆瓣鱼盖浇饭怎么做最好吃
12-24天气转凉，嗜辣一族总想着用辣觉刺激下倦怠的神经。作为吃饭有时赶时间的学生，我不得不琢磨一些备料简单，熟成快，就连吃的时间都很短的饭菜。于是就诞生了这道辣豆瓣鱼盖饭。由于我这里鱼类品种有限，所以选用的最常见的鳕鱼...
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家常「百合花开」甩外卖18条街——黄焖鸡米饭做法，「百合花开」甩外卖18条街——黄焖鸡米饭食谱与做法
12-29也不知道什么时候起，继沙县、兰州拉面以后，全国又都了一个哪哪都能吃到的米饭了--黄焖鸡米饭。美团外卖也有，而且还满15减6元，出于尝鲜我也点了一锅。黄焖鸡类似我们的＂人家烧＂，放了洋葱土豆香菇胡萝卜青椒，鸡块比较嫩，但汤汁...
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家常小炒猪肝盖饭（泡椒简易版）做法，小炒猪肝盖饭（泡椒简易版）食谱与做法
11-28热爱生活的妈咪前不久又教授了我一道新菜，取名“小炒猪肝”。用外婆特制的泡姜，泡椒，泡豇豆，各种泡炒出来的猪肝口味实在太劲道！各种翻炒浓香的泡菜酱汁盖在香米上，闻着都幸福感倍增！用料豆粉猪肝4两（两人份）姜泡椒2颗泡豇豆3...
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纳豆山药泥盖饭的做法步骤,纳豆山药泥盖饭怎么做最好吃
11-30简单、健康。献给喜欢纳豆的朋友用料烤紫菜少量纳豆1盒山药80～100克(看自己喜欢)丁香鱼少量米饭一碗纳豆山药泥盖饭的做法毛山药去皮放搅拌机打碎，成品出来是您雪一样轻盈，白。纳豆加淡口酱油如芥末搅到粘稠锅底放少油放...
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家常亲子盖饭（杜坎减肥版）做法，亲子盖饭（杜坎减肥版）食谱与做法
12-05亲子丼也称亲子盖饭其实就是鸡肉鸡蛋盖浇饭用料鸡蛋3只鸡胸肉一大块味醂（可用料酒代替）2勺日本酱油（没有的也可以用生抽）3勺阿斯巴甜（不减肥用普通白糖一小勺0.7G洋葱半颗魔芋米两碗水100Ml亲子盖饭（杜坎减肥版）的做法鸡胸肉...
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家常和风日料.姜烧猪肉盖饭做法，和风日料.姜烧猪肉盖饭食谱与做法
12-31越来越喜欢姜的香味了。当然我指的是黄酱，切的时候，一股淡淡的类似柠檬的香味非常好闻，更别说黄姜是对身体很好的食材。今天的盖饭料理，美味却简单，晚上多做一些，第二天带去公司也一样好吃。配菜随意，喜欢什么就放什么，用的调...
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