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减肥其实还是挺痛苦的,对于一些偏爱面食,主食的吃货而言,所以黑麦馄饨是喜欢主食,面食的人的好选择,也可以黑麦饺子。
用料
黑麦馄饨的做法
黑麦馄饨皮,网购了2斤
馅可以按照自己喜欢的安排,不过推荐大家用芹菜肉馅(猪肉,鸡肉,牛肉均可),晚上不建议吃,早餐和中餐可以吃起来。
完工后速冻起来,想吃的时候,拿出来煮熟即可享受,既饱腹又有营养,还不用担心胖!