家里有个豆沙控,变着花样做豆沙制品。
豆沙馒头,松软一些才可口,普通面粉和低筋面粉,各一半比例,做出来的豆沙馒头,超级松软可口,老少皆宜哦。
每个豆沙馒头,面皮57克,豆沙馅儿36克,共做了14个豆沙馒头。
用料
中筋面粉 | 250克 |
低筋面粉 | 250克 |
酵母 | 5克 |
水 | 290克 |
自制红豆沙 | 500克 |
超级松软的豆沙馒头的做法
面调好后,进行基础发酵,夏天注意不要发过头了
面发酵的过程中,准备红豆沙,将自制的红豆沙,每个36克,分搓成团,共14个
发酵好的面团,排气揉透,要想成品馒头光滑细嫩,这步揉面很关键,揉面时间长短和成品光滑细嫩,成正比例
揉好后,按照每个57克,分成14个擀成外薄内厚的薄片
像包包子一样,包起来
收口时,一定要包住
包成后,整形成圆圆的馒头
冷水装锅,进行醒发20分钟
白白净净的红豆沙馒头出锅了
自己包的,内料足足的,吃一个,绝对是豆沙控的满足啊
有时候,我会包成玉米面豆沙馒头,健康营养
小贴士
自己做豆沙,健康营养