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用料
沙虫杂粮粥的做法
沙虫剪开,干锅不下油,爆出味,再洗
鱿鱼和瑶柱也炒香,洗干净
杂粮:糙米,燕麦,小米,黑米,眉豆,香菇,虫草花,姜。(杂粮是想放什么就放什么)
小贴士
先放香油在锅底,再放米和水。出锅前放点酱油提味。