参考月龄：适合2岁+宝宝；
食用搭配：能当早、中、晚餐食用；
用料
| 黑猪肉 | 少许 |
| 三五丁豆沙包 | |
| 大米 | 少许 |
| 无铅皮蛋 | 1个 |
| 三五丁豆沙包 | 1盒 |
| 葱 | 少许 |
| 姜 | 少许 |
准备好所有原料：三五丁豆沙包、无铅皮蛋、黑猪肉、葱姜、大米
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第2张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第2张")
将清洗好的黑猪肉和葱姜一起放进锅里蒸熟
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第3张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第3张")
将蒸熟的黑猪肉撕成小块小丝
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第4张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第4张")
将无铅皮蛋切成小块
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第5张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第5张")
将清洗好的大米熬成粥
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第6张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第6张")
将瘦肉、皮蛋一起放进熬好的粥里，并搅拌
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第7张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第7张")
在粥内加入葱姜丝、盐、香油等调味
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第8张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第8张")
蒸好三五丁豆沙包
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第9张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第9张")
香喷喷的皮蛋瘦肉粥搭配软糯的豆沙包，孩子爱吃极了
![孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第10张]( "孩子食谱|皮蛋瘦肉粥「2岁+」的做法步骤图 第10张")
小贴士
一定要给孩子买无铅的皮蛋~皮蛋可以降火，不过孩子不可多吃哦~豆沙包可以在三五丁京东旗舰店买到哦