家常孩子食谱|鲜贝粥「2岁+」做法，孩子食谱|鲜贝粥「2岁+」食谱与做法

参考月龄：适合2岁+宝宝；

食用搭配：能当早、中、晚餐食用；

益处：孩子吃些贝类可以补锌，促进智力发育哦~

用料  

孩子食谱|鲜贝粥【2岁+】的做法  

1. 准备好所有原料：干贝、油菜、大米、三五丁流沙包

2. 将三五丁流沙包放笼屉里蒸熟，大约10分钟

3. 将油菜洗干净切成丝

4. 将泡发好的干贝放在锅里蒸熟

5. 蒸熟的干贝用勺子捻成丝或粒

6. 将大米熬成粥，并把油菜丝和干贝丝放进粥里继续熬一会

7. 咕嘟咕嘟，香喷喷的仙贝粥就好了，觉得淡的话也可以再加点盐和香油调味哦~

小贴士

没有鲜贝的可以给孩子用干贝代替，但是一定要煮熟、煮软，孩子爱吃的蛋黄流沙包在三五丁旗舰店有卖，无添加，用纯食材制作的