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我用的煮完是2碗粥的量
用料
【宝宝粥】芦笋青菜瘦肉粥的做法
瘦肉剁碎,芦笋切片切丝
油菜花洗干净烫一下水捞出,切碎
大米洗干净放入砂锅大火烧开转小火,煮20分钟下瘦肉
煮10分钟后再放入芦笋油菜
煮多10分钟后下油,酱油,盐调味关火
成品图