过个节胖三斤，开启减肥模式！
做个超级简单又鲜美的减脂汤！
好喝！
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 豆腐 | 1块 |
| 蟹味菇 | 1盒 |
| 虾 | 5只 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 番茄酱 | 2勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 香菜 | 1根 |
番茄豆腐鲜菇汤的做法
西红柿去皮切丁，蟹味菇切小段
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
豆腐切小块，虾去壳去虾线切段（保留虾头，虾壳）
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蒜末炝锅，倒入虾头虾壳，炒出虾油！挑出虾壳，保留底油！
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
倒入西红柿，蟹味菇，炒出汤汁，加入番茄酱，生抽
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加入清水，盐调味！
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
水开后加入豆腐，虾仁，开锅后煮2分钟左右！
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
出锅，撒上香菜！
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
非常鲜美！配上一块理想燃料能量棒，减脂不挨饿！
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
特别适合减脂期，代替晚餐！
![番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "番茄豆腐鲜菇汤的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
小贴士
合理的减肥，健康搭配饮食，减脂不减健康！